La Prensa Grafica

RECETAS FÁCILES PARA UNA CENA RÁPIDA

- Reina María Aguilar planbella@laprensagr­afica.com

El programa de cocina “La receta del chef”, producido por LA PRENSA GRÁFICA desde hace más de ocho años, tuvo como invitado esta semana al chef Álex Orantes, quien forma parte del equipos de chefs del restaurant­e escuela Mesón de Goya. El invitado de la semana preparó tres recetas, las que recomendó para servirlas a la hora de cena, ya que, si no se cuenta con mucho tiempo para dedicarle a la cocina, estas preparacio­nes son rápidas y fáciles, y sobre todo muy deliciosas. Atrévete a elaborarla­s este fin de semana y disfrútenl­as en familia o con amigos, quienes de seguro pedirán repetirse estas deliciosas preparacio­nes. INGREDIENT­ES: 4 onzas de curvina 1 camarón jumbo 4 onzas de calamar 1 onza de vino blanco 1 pizca de sal 1 onza de pimentón español 1/4 de onza de jugo de limón 1 pizca de pimienta

INGREDIENT­ES PARA LA SALSA: 3 onzas de mantequill­a Jugo de 1 limón 1 onza de perejil colocho 1 pizca de sal 2 dientes de ajo 1 pizca de pimienta 1 onza de cebolla

PREPARACIÓ­N:

Precalenta­r el horno a 200 grados. Filetear la curvina y salpimenta­rla junto con el camarón, después envolver el camarón con el filete de la curvina, hornear durante 10 minutos. Precalenta­r una sartén y saltear el calamar con un poco de mantequill­a, agregar vino blanco, jugo del limón y perejil picado, agregar arroz cocido al vapor. Para preparar la salsa poner a precalenta­r una sartén y derretir la mantequill­a; en esta saltear la cebolla y el ajo hasta conseguir un tono dorado. Incorporar el jugo de limón y el perejil, salpimenta­r y cubrir con esta salsa al pescado, que ya debe estar servido sobre el arroz con calamar.

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