Recogen técnicas más efectivas para conseguir el placer femenino

Las simulaciones son lo que llama más la atención: muestran un clítoris en el que se pueden recrear cada una de las técnicas de estimulación que se ha demostrado científicamente que conducen al orgasmo, y recibir un feedback inmediato sobre el resultado. El método es sencillo: observar, practicar las técnicas y dominarlas, solo o en compañía, pues este manual sirve tanto para mujeres como para sus parejas. Algo importante a tener en cuenta es que un mismo movimiento puede dar placer a una mujer y provocar dolor a otra.

Las 12 técnicas han recibido diferentes nombres, elegidos por las mujeres encuestadas: "En el sexo tenemos un vocabulario limitado, algo que no ayuda", explica en la web la sexóloga Debby Herbenick. Así, por ejemplo, se ha llegado a denominaciones como "dando pistas", que consiste pasar los dedos, pero solo ocasionalmente dando placer. "Ritmo", un movimiento casi musical, en bucle. Y la más ansiada: "Múltiples", por sus múltiples orgasmos. Las mujeres han creado estos nombres y son capaces de expresar, por fin, lo que quieren probar.

La web puede resultar útil, aunque lo principal es conocerse a uno mismo, apunta la psicóloga Ana Sierra: "El autoconocimiento servirá también para entender a los demás y para que los demás sepan lo que nos gusta en el terreno sexual". Lo importante, por ello, es saber transmitirle a la otra persona qué es lo que le gusta y cómo puede satisfacer sus necesidades.

Parte de nuestro placer sexual pasa por la propia autoestima. La web ofrece un diálogo sincero sobre los cuerpos y las dudas en torno al sexo, de la mano de mujeres reales con las que es fácil compararse. Hay que descubrir cómo nos percibimos a nosotros mismos, cómo nos sentimos con nuestro cuerpo, si tenemos confianza, porque nuestros pensamientos pueden interponerse a nuestro placer… Encontrar el origen de la timidez o de la frustración. Se trata de un primer paso de autoconocimiento y seguridad en uno mismo.