BENEFICIOS DE YOGURT YES
ES UN ALIMENTO COMPLETO NUTRICIONALMENTE Y PROPORCIONA ENERGÍA AL CUERPO PARA LAS TAREAS DIARIAS.
Para lograr este aporte es necesario consumir Yogurt YES, pues es un alimento completo nutricionalmente que gracias a los probióticos ayuda al desarrollo del sistema inmunológico y proporciona energía a todo el cuerpo para las tareas diarias. Por esto, INYES recomienda consumir al menos dos Yogurt YES al día para una óptima nutrición. Asimismo, practicar diariamente deportes como: básquetbol, fútbol, artes marciales, natación, entre otros.
Por ejemplo, uno de los beneficios que se logran al practicar básquetbol es que favorece el crecimiento de la masa ósea y muscular, activa la concentración y la coordinación. Mientras que jugar fútbol mejora el consumo de oxígeno, aumenta la velocidad, la resistencia, ayuda al corazón y mejora la circulación sanguínea.
Por su parte, las artes marciales se caracterizan por la disciplina y el respeto, beneficia la coordinación de los movimientos, mejora la concentración y aumenta la autoestima. No obstante, la natación es uno de los deportes más completos, ya que involucra todos los músculos del cuerpo, además previene la obesidad infantil, mejora la flexibilidad, la coordinación y la agilidad.
Por estas razones es importante que dejes a los niños practicar el deporte que más les gusta, jugar con ellos y fomentar en toda la familia un estilo de vida saludable, sin dejar de lado Yogurt YES en sus presentaciones: Yogurt YES Safari, Yogurt YES Kids Green y Yogurt YES COOL. Para más información ingresa a Blog.lactolac.com, para conocer temas de interés respecto a nutrición, alimentación y recetas para niños.