Para iniciar con energía
Lactolac te brinda una nueva opción de alimentos nutritivos para que aumentes tu menú saludable.
Es tiempo de hablar de nutrición deportiva, de estilos de vida saludables y alimentos funcionales con alto contenido de nutrientes esenciales para tu alimentación diaria.
“El 70 % es la alimentación y el 30 % es el ejercicio”, esta frase en nutrición es básica para comprender la importancia de la dieta para ver resultados óptimos cuando decides mejorar o cambiar tu estilo de vida. La receta que te compartimos ahora es práctica e ideal para tus preentrenos.
LOS BENEFICIOS
El Yogurt Yes Cremoso Natural es el ingrediente principal e indispensable que todos los deportistas o personas fitness tienen, sin azúcar añadida con 5 gramos de proteína de la más alta calidad nutricional, es decir, posee los aminoácidos que necesitas para regenerar y fortalecer la masa muscular antes o después de tus entrenos; además, la proteína del yogurt te brinda saciedad por más tiempo; es reducido en grasa, lo cual lo hace tu base ideal para cualquier preparación saludable que quieras realizar.
Mientras que el Yogurt Yes Fruta a Fondo de Frutos Rojos es rico en antioxidantes, que ayuda a tu organismo a enlentecer la oxidación celular (envejecimiento de las células), al combinarlo con las proteínas de alto valor de Yogurt Yes es cuando mejoras todavía más toda la regeneración celular y muscular.
Por su parte, la granola es un cereal fuente de fibra y grasas insaturadas, por sus semillas como almendras, pistachos, es decir, grasas buenas, que juegan un papel cardioprotector.