Анита Луценко: делаем вдох-выдох и худеем

Известный украинский фитнес-тренер и наставник проекта «Взвешенные и счастливые-4» на ПБК, очаровательная Анита Луценко уже не раз рассказывала свои подопечным в шоу, как правильно дышать, чтобы похудеть. Впрочем, правильно дышать нужно не только на тренировках. Анита Луценко рассказала, как можно похудеть на 3–5 кг за месяц, сидя на рабочем месте и применяя правильные техники дыхания.

П