Лимонадная диета

Приверженцы

Бейонсе утверждает, что похудела на этой диете перед съемками в фильме «Девушки мечты». Джаред Лето, растолстевший для роли в картине «Глава 27», наоборот, сбросил набранный вес после съемок. А Наоми Кэмпбелл просто нравится этот способ быстрого избавления от лишних килограммов. Суть

На десять дней нужно отказаться от твердой пищи и употреблять только смесь из домашнего лимонада, кленового сиропа, воды и кайенского перца. Считается, что подобная диета поможет сбросить лишний вес, ускорить обмен веществ и провести детоксикацию организма. Правда

Врачи утверждают, что лимонадная диета очень опасна, так как не имеет питательной ценности. Получая минимум калорий, к десятому дню человек обретет серый цвет лица и такой низкий уровень энергии, что он с трудом сможет ходить. А резкое снижение потребления калорий, наоборот, приведет к замедлению метаболизма.