КАК ПОТРЕБЛЯТЬ ПРОДУКТЫ С УМОМ

Проверяйте холодильник и продуктовые шкафы, чтобы знать, какие продукты у вас есть, что надо докупить, а что поскорее съесть, пока не испортилось. Составляйте список покупок перед походом за продуктами. Строго следуйте списку в магазине, не покупайте то, что не запланировали. Не ходите за продуктами на голодный желудок, иначе есть риск набрать много ненужного. Вместо того чтобы выбросить «лишний» продукт, который еще пригоден к употреблению, подумайте, что из него можно приготовить.