Фей­хоа: купить, съесть и вы­рас­тить

MK Estonia - - МК-ЗДОРОВЬЕ - МИЛА РУМЯНЦЕВА

Све­жие, плот­ные, аро­мат­ные пло­ды это­го суб­тро­пи­че­ско­го рас­те­ния мож­но най­ти на на­ших рын­ках на про­тя­же­нии всей осе­ни, по­чти до Но­во­го го­да. Фей­хоа – фрукт ди­е­ти­че­ский, он необы­чай­но бо­гат йо­дом, со­дер­жит боль­шое ко­ли­че­ство ви­та­ми­на С, клет­чат­ки и пек­ти­на, спо­соб­ству­ет вы­ве­де­нию из ор­га­низ­ма ток­си­нов, сво­бод­ных ра­ди­ка­лов и пре­крас­но укреп­ля­ет им­му­ни­тет. У спе­ло­го фей­хоа мя­коть на сре­зе ста­но­вит­ся про­зрач­ной и да­рит необы­чай­но тон­кий, с кис­лин­кой, вкус, на­по­ми­на­ю­щий од­но­вре­мен­но зем­ля­ни­ку, ана­нас и ки­ви. Ока­зы­ва­ет­ся, эк­зо­ти­ку мож­но и у се­бя до­ма вы­рас­тить.

К

Newspapers in Russian

Newspapers from Estonia

© PressReader. All rights reserved.