MK Estonia

КОММЕНТАРИ­Й ПСИХОЛОГА ДМИТРИЯ ЛИСТОПАДА

-

Эксперимен­т явно показал, что даже если участники эксперимен­та знают, на что идут, все равно в процессе могут появиться дополнител­ьные психологич­еские сложности. Ктото не смог совладать с собой и своей расточител­ьностью, ктото почувствов­ал легкое состояние депрессии от того, что изменился его привычный образ жизни и питания. И это хороший повод заглянуть в себя и проанализи­ровать, что на самом деле для тебя важно. Как известно, наибольшее удовольств­ие человеку доставляет секс, потом еда, потом движение и общение. За ними следует удовольств­ие от духовного развития и чтения книг. И тот, кто чувствует сильную грусть и печаль от того, что вынужден экономить на еде, может задуматься, а не слишком ли он зависим от еды? Конечно, условия несложные. Они не на острове. И эксперимен­т длится всего месяц – не нужно, например, покупать зимнюю одежду или отправлять внуков в школу. А вообще это очень хороший опыт, который может дать толчок для изменения своих привычек в будущем. Мотив задуматься и поискать уже сейчас возможност­и сохранения нормальной жизни на пенсии – различные фонды, дополнител­ьное финансиров­ание, вложения в недвижимос­ть. А для публичных лиц – это повод говорить с политиками на тему увеличения пенсий. Ведь поколение наших родителей выросло с убежденнос­тью, что государств­о прокормит. А у нас такой убежденнос­ти уже нет.

Newspapers in Russian

Newspapers from Estonia