Ольга МИРОМАНОВА, врач-дермато-косметолог, эндокринолог:

— Солнечный ожог можно получить всего за 10–15 минут. Ожог первой степени — кожа покраснела, прикосновения болезненны. Ожог второй степени — появились волдыри, наполненные жидкостью (не прокалывайте!). Если ожог по площади больше ладони и/или есть волдыри, повышение температуры, озноб — обратитесь к врачу!

Первая помощь при солнечных ожогах: немедленно уйдите в помещение или тень.

Если ожоги небольшие и незначительные, примите прохладный (не слишком холодный) душ или ванну.

Ни при каких условиях нельзя использовать мочу, масло, сало, спирт, одеколон и средства, не предназначенные для лечения ожогов.

Нельзя использовать щелочные средства для мытья (мыло).

Нельзя пить алкоголь, кофе и крепкий чай. Ожоги лица и шеи могут вызвать отеки и затруднение дыхания. Срочно обратитесь к врачу, если такие ожоги получил ребенок.

Увлажняйте и смазывайте кожу средствами для лечения ожогов с пантенолом (купите их заранее и всегда берите с собой на пляж).

Для лечения ожогов также используют собственную плазму крови пациента (плазмолифтинг), процедуры помогают снять болевой синдром, избежать развития воспаления и формирования рубцов, шрамов и пигментации.