Сдувай пылинки
Сухая ветреная погода – причина облаков пыли, которые поднимаются при порывах ветра. Обыкновенная уличная пыль может стать причиной болезни
Пыль, которую мы вдыхаем на улице, – не просто безобидные соринки. Она состоит из частичек почвы, отработанных выхлопных газов, оседающих вниз, химических соединений от промышленных производств, солей тяжелых металлов, пыльцы. Кроме того, в ней содержатся бактерии и множество вирусов, которые могут спровоцировать болезнь. Скажем, накрыло вас на остановке клубом пыли, а через пару дней вы ни с того ни с сего уже слегли с простудой – вполне возможно, что вы вдохнули вирус с пылью.
Если вы живете вблизи промышленного производства, имейте в виду, что вдыхаете пыли больше других. Поэтому регулярно показывайтесь врачу, если близлежащий завод выбрасывает, например, свинцовую, марганцовую пыль – она может стать причиной отравления. А цементная и асбестовая пыль, вдыхаемая в больших количествах, может стать причиной развития онкологических заболеваний.
Чем мельче пыль, тем она опаснее. Мелкие частички оседают в дыхательных путях, раздражают носоглотку, глаза, кожу. Поэтому нередко у тех, кто постоянно контактирует с уличной пылью, появляются заболевания легких (вплоть до астмы), конъюнктивит, развиваются дерматиты.
Пыль может стать причиной и более опасных недугов – например, туберкулезная палочка сохраняет жизнеспособность в пыли от нескольких месяцев до нескольких лет. С ней может соседствовать и дифтерийная палочка. А засохшие выделения грызунов в составе пыли (если вы часто бываете за городом) могут быть причиной «мышиной лихорадки», при которой поражаются почки.
В пору, когда начинается цветение растений, цветов, в пыли может содержаться аллерген – пыльца. Слезы из глаз, насморк и «разбитое» состояние – постоян- ные спутники аллергиков, которые на нее реагируют.
Кстати, больше всего пыли концентрируется на высоте до метра, так что дети страдают больше взрослых. Поэтому выбирайте коляски повыше и защищайте малыша от ветра.
Пыль домашняя
Что делать? Реже бывать на улице? Но в четырех стенах концентрация пыли за счет того, что помещение ограниченно, еще выше.
Домашняя пыль – особенно сильный аллерген. Кроме бактерий и вирусов в ней содержатся частички ткани, одежды, кожи человека и животных, грязь, принесенная с улицы, кухонная копоть, химические соединения от бытовых чистящих средств, стрептококки, стафилококки, споры плесени, пылевые клещи. Причем пылевые клещи – сильнейшие аллергены, провоцирующие аллергический насморк, бронхиальную астму. Особый вид аллергии развивается у людей, реагирующих на книжную пыль.
Пыль концентрируется на мягкой мебели, коврах (больше всего на синтетических, которые за счет статического электричества притягивают больше пыли), в труднодоступных для уборки местах. Казалось бы, от пыли может избавить пылесос. Однако американские ученые выяснили, что это не лучший способ. Фильтр обычного пылесоса не поглощает всю пыль, и почти треть выбрасывается обратно. Лучше влажная уборка и естественная вентиляция помещений – проветривание.
Как бороться с домашней пылью
Перьевые подушки и одеяла замените на синтетические.
Не трясите дома одежду, постельное белье.
Чаще проветривайте помещение и проводите влажную уборку.
Выбирайте закрытые шкафы, полки. Книги храните в застекленных шка- фах, периодически пылесосьте их.
Протирайте влажной тряпкой листья комнатных растений, опрыскивайте водой.
Для борьбы с клещами не менее двух часов просушивайте на солнце подушки, одеяла, пледы. Излюбленное место сапрофитов – постель (здесь для них есть пища – отмерший эпидермис человека и тепло), поэтому раз в неделю меняйте постельное белье, проглаживайте его утюгом.
Как бороться с уличной пылью
Если вы аллергик, придя с улицы домой, примите душ, переоденьтесь в домашнюю одежду – чтобы не контактировать с аллергеном.
Чтобы избавиться от пыли, прополощите носоглотку раствором морской соли, промойте водой глаза, прополоскайте рот.
Если на улице ветрено, надевайте защитные очки.
Людям, контактирующим с пылью (дворникам, уборщикам), целесообразно использовать маски, респираторы.
Заболевания каких органов может вызвать пыль
Глаза (конъюнктивит, блефарит). Кожа (дерматиты). Иммунная система (аллергия). Легкие (астма). Носоглотка (раздражение, насморк, першение в горле).