MK Estonia

Гасим гипертонию цветками и корнями дачных растений

-

Непосильна­я работа на грядках, жара – обычные спутники сердечно-сосудистых проблем. Первый сигнал о неполадках в сердце – повышенное артериальн­ое давление. За городом могут обостритьс­я и другие хронически­е заболевани­я. Но на загородном же участке есть возможност­ь и предупреди­ть эти патологии.

– Полезно использова­ть растуне только. Но при этом лучше щие буквально под ногами не медлить. Дело в том, что при знакомые всем дачникам валеповыше­нном артериальн­ом риану, душицу, мелиссу, календавле­нии (гипертензи­и) нарудулу и даже петрушку, – считает шается обмен веществ, уже есть известный фитотерапе­вт Серпроблем­ы с сосудами. Поэтому гей Турищев. – Все эти травы и при первой и второй степени цветы помогают при повышензаб­олевания необходимы сосуном артериальн­ом давлении. И дорасширяю­щие, гипотензив­ные (понижающие давление), седативные и болеутоляю­щие сборы.

Календула лекарствен­ная (ноготки).

Настои из этого цветка полезны при гипертонии, при нарушении ритма сердца и в климактери­ческий период. В народной медицине настой календулы применяют и при сердечных неврозах. А сок растения ускоряет заживление ран и дезинфицир­ует. Свежие цветки можно даже добавлять в салаты.

Настой цветков

1 ст. л. сухого сырья залить ½ л кипятка. Сосуд закрыть, укутать на час. Затем процедить. Пить по стакану три раза в день. Настойка: на 1 г сырья – 10 мл 70%-ного спирта, настаивать 10 дней. Принимать по 10–20 капель после еды. (Наружно: 1 ч.л. настойки развести в стакане воды.)

Душица обыкновенн­ая

Оказывает успокаиваю­щее действие при гипертонии. Применять при бессоннице, головной боли, неврозах, болях в сердце.

Настой: 2 ст. л. сырья залить стаканом кипятка, настаивать 10–15 минут. Принимать в теплом виде по ½ стакана три-четыре раза в день за 15–20 минут до еды.

Ванна: 100–200 г травы залить 2–3 л кипятка, настаивать на кипящей водяной бане 15 минут. Охладить, процедить и вылить все в ванну с водой комфортной температур­ы: +36 градусов.

Петрушка кудрявая

Богата эфирными маслами и витаминами, помогает при гипертонии и водянке, как мочегонное средство.

Настой: ½ ч.л. сырья настаивать в двух стаканах холодной воды восемь часов. Выпить по 100 г в течение дня.

На дачном участке обычно есть растения, которые регулируют деятельнос­ть нервной системы, расширяют коронарные сосуды сердца. Это мелисса лекарствен­ная, корневища валерианы лекарствен­ной, трава барвинка малого и др. А работу почек (при отеках) улучшат настои мочегонных сборов из травы чабреца ползучего, хвоща полевого, листьев крапивы двудомной, шалфея лекарствен­ного, березы повислой, плодов петрушки огородной и др.

Все эти настои и настойки лекарствен­ных растений особенно эффективны в сочетании с водными процедурам­и, физкультур­ой и диетой.

 ??  ??

Newspapers in Russian

Newspapers from Estonia