В ПОИСКАХ ЖЕЛАНИЯ

Как вернуть страсть в постели

В современном ритме довольно сложно сохранять активность целый день, особенно когда речь идет о половой активности. Мы так устаем за день, что предложения партнера приятно провести вечер чаще всего отклоняются — вместо этого женщина предпочтет поваляться на диване лишний час, читая или листая ленту соцсетей.

Сексуальное желание имеет свойство пропадать на какое-то время в связи с различными факторами, самый популярный из которых стресс. Так как же сохранить полноценные отношения, если интерес к сексу уже не тот? Мы решили выяснить.

Пусть секс присутствует в ваших планах

Нет ничего лучше спонтанного секса, однако в случае, когда желание разбудить не так-то просто, а найти свободный час в графике еще сложнее, придется составлять план на неделю. Выберите самый незагруженный вечер, отключите все уведомления, прикупите красивое белье и устройте своему мужчине романтический ужин с дальнейшим продолжением. Постепенно ваш организм «войдет во вкус», сам начнет требовать секса гораздо чаще, и секс станет по большей части незапланированным.

Путь к сексу лежит через желудок

Как известно, существуют продукты, приводящие в тонус, — например шоколад. Темный шоколад в небольших количествах никак не повредит вашей фигуре, зато взбудоражит просто отлично. Диетологи заверяют, что горький шоколад способен улучшать настроение и приводит в состояние легкой влюбленности. Вы можете устроить своему мужчине сладкий вечер, игриво покормив его шоколадом, после чего его уже будет трудно остановить.

Не думайте о плохом

Как мы уже говорили, стресс и плохое настроение — главные враги либидо. Чем больше негатива скапливается в нашем сознании, тем меньше нарастает возбуждение, если не исчезает вовсе. Кроме того, сексологи советуют почаще вспоминать о прошлых сексуальных подвигах: обычно мысли о потрясающем сексе способствуют если не быстрому росту, то совершенно точно постепенному нарастанию желания.

Запахи невероятно возбуждают

Мужчины невероятно восприимчивы к запахам, они могут даже не осознавать, как тот или иной аромат на них воздействует. Самыми сексуальными запахами считаются ароматы цитрусов, лаванды и жасмина. Поэтому при выборе всевозможных ароматизированных средств ищите в составе вышеприведенные компоненты, причем речь не идет о банальной парфюмерной воде: купите специальные саше для ароматизации постельного белья — ненавязчивый аромат будет активно воздействовать на рецепторы вашего партнера, что будет способствовать еще большему возбуждению. Попробуйте!

Мария БЛАВАЦКАЯ, психолог.