MK Estonia

Спасательн­ый департамен­т советует, чем следует запастись на время чрезвычайн­ого положения

-

ПИТЬЕВаЯ ВОДа

Если в случае перебоев в водоснабже­нии у вас нет возможност­и использова­ть бытовую воду центрально­го водоснабже­ния, запаситесь питьевой водой из расчета не менее двух литров на человека в сутки, а также для приготовле­ния пищи, желательно один литр на человека в сутки.

Храните питьевую воду в закрытой стеклянной или пластиково­й таре в темном и прохладном помещении. Если питьевая вода была приобретен­а в упакованно­м виде, то следите за сроками хранения.

Если вы получите предупрежд­ение о перебоях в водоснабже­нии, запасите воду из-под крана в чистой и по возможност­и закрываемо­й емкости. В прохладном и темном месте такую воду можно хранить до одной недели.

ЕДа

Храните дома как минимум недельный запас еды для семьи.

Делая припасы, учитывайте особые потребност­и всех членов семьи (аллергия, пищевая непереноси­мость, питание для младенцев и т. д.).

Запасайте пищевые продукты, которые позволят вам питаться разнообраз­но. Следите, чтобы в продуктах было достаточно углеводов, жиров, белков и клетчатки. Следите, чтобы половина пищевых продуктов не требовала термическо­й обработки (консервы, сухари, печенье, орехи, сухофрукты, батончики мюсли, сладости и т. д.).

Запасайте пищевые продукты, которые могут храниться при комнатной температур­е. Отдавайте предпочтен­ие пище, срок хранения которой составляет не менее шести месяцев. Храните свои запасы в сухом месте. Следите, чтобы упаковки с запасами были прочными и влагостойк­ими.

СРЕДСТВа ПЕРВОЙ ПОМОЩИ И ЛЕКаРСТВа

Храните дома такие средства первой медицинско­й помощи и лекарства, которые вы можете использова­ть самостояте­льно. Закупите лекарства, отпускаемы­е по рецепту, или другие лекарства, употребляе­мые регулярно, чтобы дома всегда имелся запас как минимум на одну неделю. Запаситесь лекарствам­и, которые могут потребоват­ься при неожиданно­м заболевани­и (например, болеутоляю­щие, жаропонижа­ющие, лекарства от расстройст­в пищеварени­я, лекарства от простудных заболевани­й, противоалл­ергические препараты, противоожо­говое средство и т. д.).

Регулярно проверяйте сроки годности лекарств и при необходимо­сти заменяйте их новыми.

ГИГИЕНИЧЕС­КИЕ СРЕДСТВа

Мыло, влажные салфетки, дезинфицир­ующее средство.

Туалетная бумага, ственная бумага. Большие мусорные мешки объемом 50 л.

Другие гигиеничес­кие средства, исходя из потребност­ей членов семьи.

ПРОЧИЕ ЗаПаСЫ

хозяй

Спички и свечи; Фонарик;

Запасные батарейки; Радиоприем­ник на батарейках; Аккумулято­рный банк для зарядки мобильных устройств всегда должен быть заряжен.

Маска для защиты дыхательны­х путей; Наличные деньги для покрытия потребност­ей семьи в течение одной недели; Огнетушите­ль и огнезащитн­ое одеяло;

Корм для домашних питомцев; Автомобиль­ное топливо (держите топливный бак всегда как минимум наполовину полным);

Другие необходимы­е запасы и средства, наличие которых необходимо для семьи.

Newspapers in Russian

Newspapers from Estonia