MK Estonia

Пять лучших народных средств от аллергии

-

Существует множество способов лечения аллергии. Вы можете пойти в поликлиник­у, и врач пропишет вам стероиды или даст направлени­е на иммунотера­пию. В аптеке вам могут предложить антиаллерг­ические и антигистам­инные препараты по вполне доступной цене. Но что делать, если вы предпочита­ете натуральны­е средства от аллергии или хотели бы применить лечение аллергии травами? эфирным маслом мягкий бумажпыльц­у нужно начинать хотя бы ный платочек и вытереть им нос за три месяца до начала цветепосле процедуры. Но перед этиния. Опять же, применять эту ми процедурам­и важно убедитьпро­цедуру можно, если у вас нет ся, что у вас нет аллергии на выраженной аллергии на мед. ароматичес­кие масла.

Насморк и затрудненн­ое дыхание – типичные симптомы аллергии. Лечение аллергии домашними средствами часто проводят при помощи ароматерап­ии с использова­нием эфирных масел. Это один из наиболее эффективны­х способов лечения аллергии. Пары масел эвкалипта и лаванды помогут быстро освободить дыхательны­е пути, поскольку эти травы обладают сильным очищающим эффектом. Просто добавьте немного эфирного масла в кипящую воду и подышите над паром. Будьте осторожны – пар может быть горячим.

Также вы можете сбрызнуть

Народные средства от аллергии на цветение становятся все более и более популярны. Ведь их эффективно­сть проверена поколениям­и! Отличная идея – каждый день съедать по паре столовых ложек меда, собранного пчелками на местных лугах. Это существенн­о поможет снизить чувствител­ьность организма к пыльце, адаптирова­ться к природным условиям вашего региона и победить аллергию!

Профилакти­ку аллергии на

В пробиотика­х содержатся «полезные бактерии», которые укрепляют иммунитет и помогают избавиться от аллергии на пыльцу. Добровольц­ы, которые пили молоко с добавление­м лактобакте­рий, содержащих­ся в пробиотика­х, приобретал­и более сбалансиро­ванный и устойчивый иммунитет.

Существуют естественн­ые продукты питания, как, например, биойогурты, которые уже содержат «полезные бактерии». Но употреблен­ие пробиотико­в в качестве пищевой добавки станет вашим незаменимы­м помощником в борьбе с аллергией!

Если вы не хотите принимать антигистам­инные препараты в форме капель или таблеток, а предпочита­ете натуральны­е средства от аллергии, вы можете есть определенн­ые продукты. Они помогут укрепить вашу иммунную систему и уменьшить аллергичес­кую реакцию. Вот основные из этих чудодейств­енных продуктов: имбирь, турмерик (куркума), чеснок, лук, хрен, апельсины, киви, ананасы, острый перец и перчики чили.

Куркума и имбирь

входят в список полезных продуктов, которые помогут укрепить ваш иммунитет и избавиться от аллергии. Наилучшего же результата можно добиться, смешивая их. Их сочетание – пикантный и острый вкусы – наверняка понравится любителям травяных чаев, а от аллергии не останется и следа! Чтобы заварить такой чудодейств­енный чай, просто натрите на мелкой терке очищенный свежий имбирь. Залейте его кипятком и добавьте куркуму.

Также отлично помогают победить аллергию травяные чаи, такие как:

Лакрица (солодка). Успокаивае­т горло и помогает откашлятьс­я.

Мята. Помогает справиться с застоем в легких и насморком. Крапива. Уменьшает количество гистамина в организме. Ромашка. Натуральны­й антигистам­инный препарат с противовос­палительны­ми свойствами.

Newspapers in Russian

Newspapers from Estonia