Appen sitter i kläderna
Barnen rör på sig allt mindre, speciellt efter att de börjat skolan. Hur mycket barnet motionerar kan föräldrarna snart följa via en ny app, som två finländska företag nu lanserar.
Dåligt väder och mobilspel är två faktorer som enligt en färsk undersökning påverkar barnens motionsvanor. Vädret är som bekant svårt att åtgärda, men en finländsk klädtillverkare vill med ett mobilspel locka barn att röra på sig.
Dåligt väder och mobilspel är två faktorer som enligt en färsk undersökning påverkar barnens motionsvanor negativt. Vädret är som bekant svårt att åtgärda, men inhemska klädtillverkaren Reima försöker nu med hjälp av just ett mobilspel locka barnen att röra på sig mera.
Företaget lanserar tillsammans med sportklocktillverkaren Suunto en aktivitetssensor, som placeras i barnets ficka och avläses via en app. Reima Goappen har egna sidor för barnet och för dess föräldrar, som kan programmera in målsättningar i form av motionstid, som barnet måste uppnå för att komma till nya nivåer i spelet.
– Vi har velat ändra tankesättet så, att man via ett mobilspel kan uppmuntra och motivera barnen att röra på sig på ett roligt sätt, säger Reimas vd Elina Björklund.
Reima Go låter misstänkt likt en annan spelnyhet, som också fick barnen på fötter när det lanserades i sommar, nämligen Pokémon Go. Björklund försäkrar att namnet inte är kopierat, men att målsättningen med de båda applikationerna är densamma, att få ut barnen och motionera.
– Vi registrerade namnet Reima Go redan för ett och ett halvt år sedan, långt innan pokemonspelet blev känt. Men sammanträffandet är lyckat, tycker Björklund.
norge bäst på motion
Klädtillverkaren har inför lanseringen undersökt barns motionsvanor i sex länder (Finland, Sverige, Norge, Tyskland, Ryssland och Kina) och kommit fram till att de finländska föräldrarna väl känner till världshälsoorganisationen WHO:s rekommendation att barn borde röra på sig minst en timme om dagen. Dessvärre är det just föräldrarnas egen tidsbrist som ibland hindrar barnen från att motionera.
– Barn i dagisåldern vistas aktivt ute, men när de börjar skolan minskar både utevistelserna och motionerandet. De sitter mera stilla, spelar spel och gör läxor. Fenomenet är samma i såväl Norden som i Ryssland och i Kina, men det finns ett undantag, nämligen Norge. Där motionerar både barn och vuxna mer än i andra länder, berättar Björklund.
Orsaken finns i den norska kulturen, där söndagen är vikt för motion. Då beger sig såväl familjer som vänner ut på tur i naturen.
– I Finland och i Sverige har vi ypperliga förhållanden, ren miljö och nära till skogen, jämfört med exempelvis Kina. Det borde vi bli ännu bättre på att utnyttja i vår vardag och ta oss tid att motionera tillsammans med barnen också under vanliga vardagskvällar, tycker Elina Björklund.
Gott exempel
Vuxna har givetvis en avgörande roll i barnens motionsvanor. Det är föräldrarna som skapar förutsättningar för naturliga motionspass i vardagen, exempelvis genom att cykla med barnen till skolan i stället för att skjutsa dem med bil. Ett annat sätt är att vara ett gott föredöme och begränsa sin egen skärmtid, åtminstone under den tid som barnen är närvarande.
Under lanseringstillfället av aktivitetssensorn och motionsappen ordnades en paneldiskussion kring barns motionsvanor. Där efterlystes konkreta förslag på hur man får barn att röra på sig mera.
– Börja med att slopa alla förbud. Varför får inte barn i de lägre klasserna cykla till skolan? Varför måste barn stå stilla när de köar? Är det inte bättre att barn cyklar till skolan än skjutsas med bil. Och borde vi inte uppmuntra barn att hoppa ännu högre om de står och studsar medan de väntar på något? funderar Susanna Rahkamo-Kokko, som deltog i panelen i egenskap av tidigare konståkare.