Hjärtförbundets sommarkampanj stöder såväl gammal som ung
Hjärt- och kärlsjukdomar är fortfarande den vanligaste dödsorsaken i Finland. Man kan också födas med en hjärtsjukdom. Det kan hända vem som helst. Därför samlar Finlands hjärtförbunds stora sommarkampanj medel till just detta ändamål som gagnar såväl gammal som ung. Målsättningen med Hjärtförbundets sommarkampanj är att belysa hur vanlig en hjärtsjukdom är och att ge information om hur det är att leva med en hjärtsjukdom.
- En hjärtsjukdom berör oss alla. Om man inte själv drabbas så genom en närstående. Så vanliga är hjärtsjukdomar. Vissa har medfödda hjärtsjukdomar medan andra insjuknar mitt i livet. Hjärtförbundet stöder genom hela livet. Ingen lämnas ensam med sin hjärtsjukdom.
I Finland föds i medeltal tio barn med medfött hjärtfel per vecka.
Ett medfött hjärtfel kan konstateras redan före eller direkt efter födseln. Familjerna behöver mycket information, stöd och hjälp. - Kamratstöd är ovärderligt. Goda levnadsvanor kan förebygga många hjärtsjukdomar eller åtminstone skjuta fram dem till äldre dagar. Men alltid hjälper inte hälsosamt leverne, också en frisk person kan få rytmstörningar.
- Oftast är hjärtsjukdomar bestående men med god läkarvård och åtgärder kan man förbättra livskvaliteten och få fler levnadsår. Hela 80 procent av kärlsjukdomarna kan åtgärdas med förebyggande åtgärder.
Information är vägen till allt därför är Hjärtförbundets kampanjer viktiga.
- Många läkare känner inte till Hjärtförbundet vilket är synd. Då mänskan blir sjuk så händer väldigt mycket på en gång på sjukhuset. Först hemma har man tid att fundera. Där kommer Hjärtförbundet och föreningarna in! Gå med i din lokala hjärtförening, där får du en egen stödperson som gått igenom liknande. Det är väldigt värdefullt att få dela sina erfarenheter med andra, säger Hjärtförbundets överläkare AnnaMari Hekkala.
TA HAND OM HJÄRTAT
Första kontakten med en hjärt- och kärlsjukdom är ofta hjärtinfarkt eller slaganfall. Förutom övervikt, rökning, avsaknad av motion, stor alkoholkonsumtion, högt kolesterol samt blodtryck är även typ 2 diabetes och stress riskfaktorer. En annan orsak kan vara genetiskt arv och då är medicinering på sin plats.
- Enligt statistiken är högutbildade personer mer intresserade av sin hälsa vilket visar att de lever tio år längre än lägre utbildade. Men alla har en utgångspunkt och det är upp till var och en hur länge de lever. Rökning är till exempel mycket vanligare i yrkesskolor, förklarar överläkare Anna-Mari Hekkala.
En person kan också ha många olika kombinationer av hjärt- och kärlsjukdomar. Den största gruppen av hjärtsjukdomar är kransartärsjukdomar, rytmstörningar och hjärtsvikt.
Ett annat stort kapitel är rytmstörningar.
- Förkammarflimmer drabbar främst äldre personer. Förkammarflimmer är inte farligt för hjärtat men kan orsaka hjärninfarkt.
Förkammarflimmer kan man hitta genom att kontrollera sin egen puls. Stress är en orsak och man måste komma ihåg att ta hand om sig själv.
- Det finns otaliga förebyggande åtgärder som vem som helst kan göra för att hjärtat ska må bra. Sluta röka, drick mindre alkohol, gå ner i vikt, motionera och ät hälsosamt.
Mången kanske tror att de lever hälsosamt men efter en grundlig titt i kylskåp och på levnadsvanor så hittar man ofta något som kan förändras.
- Att följa med blodtryck och kolesterol är en annan väldigt viktig sak. Kolesterolet kan du själv oftast sköta med kostvanor och motion. Om sunda levnadsvanor inte räcker för blodtrycket så rekommenderas medicin. Ibland förstår inte patienten varför den måste äta blodtrycksmedicin eftersom det är vanligt att man inte har direkta symptom.
Överläkare Hekkala tycker att arbetet som kardiolog är väldigt givande.
- Det är givande att märka att patienten kan botas och att patientens livskvalitet förbättras.