Hjälp och stöd

●●Krisjouren för unga

erbjuder gratis, konfidentiell samtalshjälp för personer mellan 12 och 29 år. Jouren verkar inom Helsingforsmission på Albertsgatan 33, Helsingfors. Jourtiden är tisdag–torsdag klockan 9–12 och telefonnumret är 045 341 0574. Du kan mejla krisjouren@helsinkimissio.fi eller hitta mer information på www.helsingforsmission.fi.

●●Nollinjen

har telefonnummer 080 050 005 och är gratis. Här får du stöd och råd om du blivit utsatt för eller hotad med fysiskt, psykiskt eller sexuellt våld i en nära relation. Du kan vara anonym och ditt samtal syns inte på telefonräkningen. Mer info finns på www.nollalinja. fi/sv. Samtal på svenska, finska och engelska. Du kan också ringa Nollinjen om du bevittnar eller misstänker att din granne eller en vän utsätts för våld.

●●Kvinnolinjen

på telefon 0 080 002 400 erbjuder gratis och konfidentiella samtal för de flickor och kvinnor som upplevt våld, hot eller rädsla. Den svenska tjänsten är öppen onsdagar klockan 16–20. Webbplats: www.naistenlinja.fi/sv.

●●Sluta panta

är en nationell chatt för unga som söker råd och information om relationer, hälsa, framtid och andra viktiga frågor. Chatten är öppen måndag, tisdag och fredag klockan 19–22. Adress: svenska.yle.fi. Kontakt också via slutapanta@gmail.com.

●●Röda Korsets skyddshus

för unga hittar du på www.rodakorset.fi. Här kan den som är 12–19 år tala om sin situation och vid behov övernatta. Skyddshus för unga finns i Helsingfors, Esbo, Vanda, Åbo och Tammerfors.