Hufvudstadsbladet

Fisk med syrliga tillbehör

Knepet att krydda med vinäger är inte så vanligt. Den gör maten frisk och fräsch i smaken. Här en kombinatio­n med kokt fisk, syrliga tillbehör och en klick hollandais­esås som grädde på moset.

- TT

För 4 personer, 20 minuter

700 g hälle- eller torskfilé från säkra bestånd 2 lagerblad salt 4 syrliga äpplen 1 rödlök 150 g haricots verts 1 msk olivolja några kvistar färsk rosmarin 1 tsk vitvinsvin­äger salt och peppar 100 g färdig hollandais­esås

Att äta till:

kokt eller pressad potatis

Gör så här:

1. Dela äpplena i klyftor. Ta bort kärnhus och fästen, men låt skalet sitta kvar. Skala och skär rödlöken i klyftor. Stek frukt och grönsaker i olivolja. Krydda med finhackad rosmarin, salt, peppar och vinäger efter ett par minuter.

2. Rulla fisken med det som varit skinnsidan inåt och lägg den tätt i kastrull. Salta lätt och lägg i ett par lagerblad. Slå på vatten så det täcker och sjud 1–2 minuter.

3. Lägg upp frukt- och grönsaksbl­andningen på tallrikar och toppa med väl avrunnen fisk. En klick hollandais­esås på toppen och garnera med färsk rosmarin.

 ?? FOTO: TT ?? Vinäger sätter sprätt på kokt fisk med grönsaker och hollandais­esåsen.
FOTO: TT Vinäger sätter sprätt på kokt fisk med grönsaker och hollandais­esåsen.

Newspapers in Swedish

Newspapers from Finland