Lär dig säga nej!

Det är stressigt på jobbet, det är stressigt hemma, det är stressigt i bilen, det är lite stressigt i gymmet och det är bråttom hem att äta från pulkabacken. Stress har blivit ett mantra som även drabbar familjens minsta. Vad handlar all denna stress om? Varifrån kommer den och vad gör den åt hjärnan? Sitt perspektiv ger den tidigare fotbollsspelaren, numera businesscoachen och den andliga tränaren Christina Forsell, företagaren och arbetsgemenskapscoachen Henri Karjula, hjärnforskaren Minna Huotilainen och den bloggande mångsysslaren Katja Lahti. Yle Puhe torsdag 22.30