Äntligen är hösten här

Medan andra vältrar sig i sorg över att sommaren är över välkomnar jag hösten med öppna armar. Forskning visar också att nordborna egentligen torde trivas bäst i höstliga temperaturer.

för några veckor sen tog våldsamma störtskurar över Helsingfors och Järnvägsstationens metrostation svämmades över. På morgonen uppmättes uppemot 60 mm regn. Jag var på farande fot och mellan bussbytena blev min slitna regnjacka i första tur genomsur och självklart därmed jag själv. De stora pölarna var oundvikliga och mina höstskor blev därmed också dränkta. Överallt låg söndriga paraplyer. Jag har för länge sedan slutat envisas med paraply när det blåser och regnar. Det är bara inte värt det. Det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder, brukar man säga.

Men störtregnet utgjorde också ett faktum som gör mig sprittande lycklig: hösten är nämligen på intågande.

vädret påverkar mig antagligen mer än det påverkar de flesta. När det är skinande sol, men lämpliga temperaturer, max 23 grader, så kan jag vara på ett nästan irriterande strålande humör. Men är det för varmt eller om det ösregnar, då är jag inte riktigt lika glad. Solstinget kommer snabbt, frusenheten likaså.

Visst, men regna måste det ju också få göra ibland, tänker kanske någon då. För även om vi talar om höstdepp och vårtrötthet här i Norden är det nästan lite tabu att klaga på vädret. Det hör väl till vår strävsamma natur, det finns ju som sagt inget dåligt väder (bara dåliga kläder).

Så varför blir jag så påverkad av vädret egentligen? Under en intensiv googlingssession kom jag över en flera år gammal artikel om bioväder. Det finns tydligen en hel tvärvetenskap kring hur vädret påverkar humöret och måendet. Biometeorologin är ett stort fenomen i till exempel Tyskland där de flesta tidningar publicerar prognoser över vädret och hur det kan påverka dig, skriver Svenska Dagbladet.

Forskningen om bioväder bekräftar alla mina erfarenheter: Värmeböljor orsakar sömnbesvär. Nedstämdhet följer efter flera dagars grått väder. Huvudvärken kommer som ett brev på posten vid lågtryck. Efter ett åskväder känns livet härligt. Det här är kanske helt främmande för många. För mig är det vardag. Ja, förutom ledvärk vid lufttrycksförändringar, så långt har jag ännu inte kommit i utvecklingen.

till saken hör att hösten är den årstid jag trivs bäst med. Man skulle tro att sommaren är i topp för en som är så väderkänslig, men då tror man fel. Som bäst mår jag friska höstmorgnar då solen är på väg upp. Då det är plusgrader. Då det sällan blir varken för varmt eller för kallt för stickade tröjor.

Och hör och häpna; det finns också forskning som stödjer detta. Enligt en studie som utförts vid Umeå universitet mår vi nordbor bäst vid 12 grader. Vi mår alltså bäst under höstmånaderna då det är störst chans (eller risk, beroende på hur man ser det) för en medeltemperatur på tolv grader.

Dessutom kommer hösten också med ett lugn. Stressen över att man borde carpa sommaren vareviga dag lägger sig. Det är plötsligt helt okej, nästan påbjudet, att bänka sig i soffan framför en bra serie om kvällarna.

Så, kom an höstrusk! Jag är redo.

”Värmeböljor orsakar sömnbesvär. Nedstämdhet följer efter flera dagars grått väder. Huvudvärken kommer som ett brev på posten vid lågtryck. Efter ett åskväder känns livet härligt.” JENNIFER SNÅRBACKA reporter