Hufvudstadsbladet

Ljummen kalkonsall­ad med kål, linser och valnötter

En ljummen sallad med kalkon, kål, linser och valnötter sätter guldkant på vilken regnig dag som helst.

-

För 4 personer, 50 minuter

1 dl gröna linser 2 1/2 dl vatten 1 krm salt 1 tsk olivolja

Till kålen:

200 g färsk vitkål 200 g brysselkål 3 msk olivolja 1 vitlökskly­fta 1 tsk vitvinsvin­äger 1 tsk honung 1 tsk torkad körvel

Att äta till:

600 g kalkonfilé salt och peppar smör och rapsolja 100 g valnötskär­nor bladpersil­ja

Gör så här:

1. Skölj och sjud linserna under lock i saltat vatten i 20 minuter. Dra kastrullen från värmen och låt svalna något i vätskan. Sila av vätskan och rör i olivolja. 2. Salta, peppra och bryn kalkonfilé­n i smör och rapsolja. Efterstek köttet i ugnen på 175 grader tills kärntemper­aturen är 70 grader. Låt det stå i 10 minuter innan det skivas upp. 3. Strimla vitkål, klyfta brysselkål och riv vitlöken. Koka brysselkål­en i saltat vatten i rymlig kastrull utan lock i tre minuter. Sila av och vänd ned vitkål, olivolja, vitlök, vinäger, honung och körvel. Värm allt varsamt. Lägg upp och toppa med skivad kalkonfilé, sky från kålen, hackade valnötter och bladpersil­ja.

 ?? FOTO: TT ?? ■
Ljummen lins- och kalkonsall­ad med valnötter är mat för ruggiga dagar.
FOTO: TT ■ Ljummen lins- och kalkonsall­ad med valnötter är mat för ruggiga dagar.

Newspapers in Swedish

Newspapers from Finland