Hufvudstadsbladet

Stuvad blomkål och köttbullar

-

I dag kan man köpa det mesta i matväg färdigt. Just därför ska vi rulla egna köttbullar. Och så här års blir det extra gott med stuvad blomkål till.

För 4 personer, 35 minuter

600 g blandfärs, gärna 50/50 1 ägg 1 tsk fransk Dijonsenap 1/2 tsk stött timjan 1 vitlökskly­fta 1 tsk konc. kalvfond salt och vitpeppar smör och rapsolja

Till skyn:

3 1/2 dl vatten 1 msk konc. kalvfond 1 tsk kinesisk soja 1 msk majsstärke­lse + 2 msk vatten

Till stuvningen:

1 blomkålshu­vud 3 dl mjölk 1 dl vatten från blomkålsko­ket 1 tsk grönsaksbu­ljong i pulverform 1 1/2 msk majsstärke­lse + 2 msk vatten

Att äta till:

kokt potatis riven vitkål blandad med riven morot och gurka

Gör så här:

1. Blanda samman köttfärssm­eten, forma och stek köttbullar i lika delar smör och rapsolja. Först i öppen panna, mot slutet med lock och på låg värme. Koka upp vatten, fond och soja till skyn. Red med majsstärke­lse och sjud 5 minuter.

2. Dela blomkålen i buketter och koka dem nästan mjuka i saltat vatten. Koka upp mjölk och vatten från kålkoket. Tillsätt grönsaksbu­ljong, red till en stuvning och sjud 5 minuter.

3. Blanda ned väl avrunnen blomkål i stuvningen och smaka av med salt och peppar.

 ?? FOTO: TT ?? Stuva blomkålen och servera gärna
■ med hemlagade köttbullar.
FOTO: TT Stuva blomkålen och servera gärna ■ med hemlagade köttbullar.

Newspapers in Swedish

Newspapers from Finland