Nathalie Blomqvist är i sitt livs form
Nathalie Blomqvist fann ett fantastiskt flyt i fjol – och nu ångar hon på i fortsatt grym form mot mästerskapssommaren 2024.
Nathalie Blomqvist svarar med ett litet roat skratt när hon ställs den raka frågan om hon anser sig vara i sitt livs form.
– Nja, inte har jag ju egentligen sprungit fortare än så här så här tidigt på året. Så nog kan man ju säga så, konstaterar hon.
I vinter har 22-åringen redan hunnit förbättra sitt inomhusrekord på huvudsträckan 1500 meter vid två olika tillfällen och i FM på Tammerfors 300-metersbana satte hon inofficiellt nationsrekord på 3 000 meter efter en stark soloprestation.
Den starka formen är en fin fortsättning på förra säsongen som i Blomqvists fall bara kan beskrivas som karriärens bästa. IK Falkenlöparen förbättrade sitt personliga rekord på 1500 meter med över åtta sekunder och slog också finländskt juniorrekord med topptiden 4.06,93 i VM i Budapest. Rejäla rekordförbättringar blev det också på samma sträcka inomhus och även på 5000 meter (15.21,13).
Och flytet bara håller i då vi skriver 2024.
– Jo, jag känner så. Träningssäsongen har gått jättebra. Flytet har varit bra ända sedan hösten. Jag har kunnat träna som jag velat och hade bra läger både i Portugal och nu senast i Sydafrika. Och det är kul att få ut bra resultat i hallen. Det har varit en positiv överraskning.
”Lägren spelar en väldigt stor roll”
Januarilägret i sydafrikanska Dullstroom var Blomqvists tredje i följd. Hon storgillar upplägget med fem veckor av högklassig höghöjdsträning i gott sällskap. Till lägergänget hör bland annat Europamästaren Topi Raitanen, Joonas Rinne, Eemil Helander och goda kompisen Camilla Richardsson.
– Jag börjar vara ganska van vid hög höjd. Jag har inga bekymmer med att vara där och det är lätt att anpassa sig. Det är varmt och återhämtningen funkar bra och så kan jag ju träna bättre där än vad jag skulle kunna göra här hemma i snön. De här lägren spelar en väldigt stor roll och gynnar verkligen mina möjligheter att nå framgång, berättar Blomqvist.
En annan faktor som med facit på hand gynnat Blomqvist är träningssamarbetet med Camilla Richardsson, 30.
– Vi har tränat tillsammans dagligen i flera års tid. Det är en konstig dag om jag inte träffar henne. Under tävlingssäsongen har vi förstås lite olika reseschema. Här i Vasa tränar vi tillsammans till och med två gånger per dag. Vi är som ett litet team som rör oss tillsammans. Det är redan på den nivån att folk här i Vasa frågar att ”var är din kompis” om de ser mig ensam, säger Blomqvist.
Trots att Blomqvists huvudsträcka är 1500 meter medan Richardsson satsar på halvmaraton och maraton kan duon göra en hel del gemensamma träningspass.
– Vi båda är uthållighetsmänniskor och då vi klickar så bra till
sammans så får vi nytta av det också. Allt blir mycket roligare då man inte behöver göra det ensam. Man ser det ju på våra resultat att det är ett vinnande koncept, säger Blomqvist – femma i junior-EM förra sommaren.
Om Blomqvist hittat en rekordform så kan sannerligen det samma sägas om Richardsson. Esbo IFidrottaren har under senaste års tid förbättrat sina personliga rekord på 1 500, 3 000 (inomhus), 5000 och på 10 000 meter samt slagit nationsrekord både på halv- och helmaraton.
Födelsedagspresent
Blomqvist var också en av idrottarna som blev uttagna till inomhusVM i Glasgow på basis av rankingen. Hon tvingas dock stå över VM, efter att ha hamnat på en antibiotikakur.
Följande etapp mot mästerskapssommaren 2024 är ett nytt höghöjdsläger, nu i likaså bekanta Flagstaff i Arizona. Planen är att åka dit i mitten av mars. Lägergänget är i stort sett det samma som i Sydafrika med Blomqvists tränare Tom Andtbacka och legendariska massören Pentti Niemi som tillägg.
– Vi har det bra ställt på så vis. Flagstaff är ett jättebra ställe, jättepopulärt bland medeldistanslöpare. Det är motiverande att se när topplöpare tränar. Det är ett ställe där jag verkligen trivs.
I år bjuder det nordamerikanska lägret på något speciellt: ett 5 000meterslopp i Kalifornien den 20 april.
– Jag satsar på att springa EMkvalgränsen 15.15,00 där och ge mig själv en födelsedagspresent med detsamma, säger Blomqvist som firar sin 23-årsdag då.
Att klara kvalgränsen på 5 000 meter är något av en plan B för Blomqvist som satsar på en EMplats på 1 500 meter, där kvalgränsen är tuffa 4.05,00.
– Jag ser nog en chans att springa under 4.05, säger den formstarka österbottningen.
❞ Vi har tränat tillsammans dagligen i flera års tid. Det är en konstig dag om jag inte träffar henne. Nathalie Blomqvist om träningssamarbetet med Camilla Richardsson