L’université joue les coachs
La fac s’allie à une start-up pour aider à reprendre le sport
L’université Côte d’Azur tente de résoudre une équation. Celle de la compatibilité entre reprise d’une activité physique, santé et mode de vie. Jeudi, à Nice, la faculté a signé un partenariat avec la start-up niçoise My Coach (lire l’encadré). Objectif : faciliter la reprise d’une activité physique avec des programmes adaptés au profil des utilisateurs via une application, lancée dans six mois. « Le risque de mortalité accroît de 33 % si l’activité physique est inférieure à une heure par jour, pointe Arthur Chaney, responsable chez My Coach. Mais la mortalité est réduite de 14 % si une personne pratique quinze minutes d’activité quotidienne. » Désormais, le retour à la pratique du sport se jouera avec son short, ses baskets, son mental et... un téléphone à la main.
« Un Axe sport-santé »
Baptisée My Coach Activity, l’application concocte des séances sur-mesure en fonction d’une multitude de paramètres intégrés au logiciel : l’âge, la profession, les antécédents médicaux, les objectifs… « L’université apporte les données scientifiques avec ses recherches en médecine, My Coach amène la solution numérique », poursuit Arthur Chaney. Une fois la séance sportive effectuée, le prochain programme de l’utilisateur sera adapté par rapport à ses performances et son ressenti. « En tant que sportive de haut niveau, ça me parle, affirme la ministre des Sports Laura Flessel en déplacement à Nice jeudi. On favorise la pratique plus régulière pour des personnes en difficulté. C’est cet axe sport-santé que veut développer le gouvernement. »
L’application My Coach Activity joue aussi sur l’émulation entre ses utilisateurs : une communauté peut être créée au sein d’une entreprise afin de se lancer des challenges sportifs.