Quand l’en­traî­ne­ment de­vient un jeu d’en­fant

20 Minutes (Nice) - - Nice - Cannes Sports - Ma­thilde Fré­nois

Des cen­taines de tirs, des mil­liers de passes et des heures pas­sées sur la pe­louse pour maî­tri­ser le pas­se­ment de jambe. Le tra­vail des fon­da­men­taux, ré­bar­ba­tif et ré­pé­ti­tif ? C’est pour cas­ser cette image, que l’en­tre­prise Hi­tech Fit­ness, ba­sée à Ville­neuve-Lou­bet, vient de lan­cer Icon. Ce concept d’exer­ga­ming a pour ob­jec­tif le per­fec­tion­ne­ment des foot­bal­leurs grâce au jeu vi­déo. « Douze à dix-huit seg­ments de pan­neaux forment un cercle. Sur cha­cun d’entre eux ont été ins­tal­lés une lu­mière et un dé­tec­teur de choc », ex­plique JeanMarc Char­pen­tier, di­rec­teur de Hi­tech Fit­ness. Pla­cé au centre, le foot­bal­leur a le choix par­mi une di­zaine de jeux.

Ra­pi­di­té et pré­ci­sion

« Le but peut être de shoo­ter sur les pan­neaux qui s’al­lument. Ou bien de ta­per sur les lu­mières en sé­quence, dé­taille Jean-Marc Char­pen­tier. Il est éga­le­ment pos­sible de jouer à deux, en op­po­si­tion ou en co­opé­ra­tion. » Un dis­po­si­tif qui per­met de tra­vailler la ra­pi­di­té et la pré­ci­sion des passes, mais aus­si la vi­sion pé­ri­phé­rique et le dé­pla­ce­ment. « Le joueur dé­ve­loppe éga­le­ment son en­du­rance. En une mi­nute, il touche au­tant de bal­lons qu’en un match de quatre-vingt-dix mi­nutes », pré­cise le di­rec­teur gé­né­ral. Cette gamme d’en­traî­ne­ment était ré­ser­vée aux foot­bal­leurs pro­fes­sion­nels. Dès fin jan­vier, ce se­ra au tour des ama­teurs de per­fec­tion­ner leurs passes... sans cage ni pe­louse.

Le joueur tire sur les pan­neaux, qui s’éclairent de ma­nière aléa­toire.

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