BIEN DANS SA PEAU

On part faire le tour du monde des rituels beauté grâce au Bonheur dans la peau, de Jean-Louis Poiroux, fondateur des Spas Cinq Mondes. Un ouvrage pour trouver l’équilibre, nous prouver ô combien le corps, l’esprit et la peau ne font qu’un. En prime, des postures de yoga, des recettes de jus énergisants et pour composer ses huiles de massage. Ed. de La Martinière, 25 €.