MON ÉCLAT D’ÉTÉ je le garde!
À peine un escarpin posé sur le macadam, voici notre jolie mine d’été qui file à vitesse grand V. Nos 12 réflexes et idées glam pour la faire durer.
JE CONTINUE À ME PROTÉGER
On a beau ne plus être sur le sable, le soleil est toujours là. Plutôt que de ranger son tube de soin solaire au fond du tiroir, on le termine. En ville, les UV réverbérés par les murs et les vitres sont aussi nocifs qu’à la plage. Ce ne serait pas le moment de prendre un coup de soleil et de peler. Encore mieux, certains solaires sont spécialement conçus pour les citadines avec une protection anti-UV et anti-pollution. Shopping : Sensitive Expert+ Visage, SPF50+, Garnier, 12,50 € ; B-Protect SPF50+, Avène, 12 € ; Brume Fraîcheur Visage SPF50, Vichy, 19 € (à vaporiser sur le make-up).
JE RÉPARE AVEC UN SOIN MADE IN « LA RUCHE »
Les attaques en continu des UV, de la chaleur, de l’eau de mer et du chlore ont mis la peau et les cellules à rude épreuve. Pour les remettre en état et préserver l’éclat, on choisit un soin hydratant doux, sans alcool, sans huile minérale, sans silicone et sans vaseline, dérivés comédogènes du pétrole, qui sensibilisent et peuvent provoquer un « regraissage » rapide de la peau.
La bonne idée : un soin aux actifs de la ruche comme le miel, le pollen, la gelée royale ou la propolis (anti-inflammatoire extra pour les peaux acnéiques), qui nourrissent, cicatrisent et sont riches en antioxydants. Shopping : Onguent du Rucher, 20,10 € sur ballot-flurin.com (1) ; Crème de Jour Abeille Royale, Guerlain, 129 € (2) ; Crème des Reines, Sanoflore, 40 € (3) ; Soin Anti-âge jour, Apicia, 36 € (4).
3 J’ADOPTE UNE HUILE BONNE MINE
En général, le bronzage s’estompe dans les trois semaines qui suivent notre retour des vacances. L’astuce des filles nature ? Deux gouttes d’huile d’argousier, de carotte sauvage, de pépins de tomate ou de buriti dans son soin de jour ou massées sur peau humidifiée à l’eau florale de rose. Légèrement orangées, riches en acides gras et caroténoïdes, ces huiles donnent un hâle naturel canon. Shopping : Huile de Pépins de Tomate, 6,20 € (30 ml), et de Buriti, 4,90 € (30 ml), sur aromazone.com ; Huile Manaho (carotte sauvage & monoï), 32 € (100 ml) sur comettecosmetics.com (5) ; Huile de Carotte Bio, Melvita, 13 € (50 ml) ;
Huile d’Argousier Bio, The Ordinary, 16 € (30 ml).
4 JE CROQUE DU POLLEN FRAIS
C’est l’aliment vivant idéal pour renforcer une peau sensibilisée par une exposition solaire répétée. Sa haute dose de probiotiques vivants rééquilibre la flore intestinale, ses micronutriments (oligoéléments, protéines végétales, vitamines…) sont bons pour
la peau et nos défenses immunitaires, et ses caroténoïdes stimulent la synthèse de mélanine et la bonne mine. À prendre en cure de 6 semaines à raison de 2 cuil. à c. par jour, mélangées à un jus de fruit ou une compote. Shopping : Pollen Frais Congelé Énergie et Beauté, 22 € la barquette de 3 semaines sur apicia.fr (6).
5 JE PONCE EN DOUCEUR
Quand on est bronzée, on n’ose pas toujours s’exfolier de peur de voir sa teinte caramel s’envoler. Grave erreur ! C’est le meilleur geste pour balayer les cellules mortes qui la ternisse, éviter l’apparition des boutons et faciliter le passage des actifs hydratants qui vont la préserver. Pour le visage, on conseille un soin peeling quotidien à base d’AHA (acides de fruits : LHA, acide glycolique, salicylique, lactique…), qui grignotent les cellules mortes et resserrent les pores. Et pour le corps, deux ou trois gommages hebdomadaires.
Shopping. Visage : Peeling Éclat, My Payot, 23,50 € (7) ; Lotion Peeling Éclat Nuit Very Rose, Nuxe, 25 € ; Lotion Tonique Radiance Ready Steady AHA, Ren, 32 €. Corps : Gommage Corps Australian Pink Clay,
35 €, Sephora (8) ; L’Exfoliant Corps Acides de fruits et Pépins de kiwi, Laboratoires du Cap-Ferret, 39 € (9).
6 JE MULTIPLIE LES MASQUES
Une peau irriguée est une peau éclatante, qui desquame moins vite. Alors, on n’hésite pas, on lui offre 2 fois par semaine un bonus d’hydratation, avec un masque gorgé d’actifs repulpants et réparateurs. Le mieux : l’appliquer après, ou pendant une douche chaude, pour que les actifs se faufilent mieux. Shopping : Masque Revigorant au Melon de Provence, L’Occitane, 29 € (10) ; Masque d’Eau Nuit hydratant, Uriage, 14,50 € ; Masques unidoses Aqua Flash Mask, Bounce, Glow ou Pure, Biotherm, 7 € l’unité.
7 JE DÉMAQUILLE À FOND
En ville, monoxyde, dioxyde de carbone et particules fines s’accumulent en surface, affaiblissent la barrière cutanée et provoquent peau sèche et teint gris. Pour conserver sa fraîcheur, on ne fait pas l’impasse sur un double démaquillage quotidien (même si on ne se maquille pas) avec un corps gras type huile végétale, suivi d’une mousse aux plantes antipollution à rincer. Shopping : Huile de Soin Démaquillante, Caudalie, 15 € ; Huile Démaquillante Éclair Bio, Patyka, 20 € + Mousse Nettoyante Oxygénante, Jonzac
Bio, 11 € ; Mousse Bouquet Floral Detox, Melvita Bio, 15 € ; Crème Nettoyante Anti-pollution, Chanel,
41 € ; Lait Moussant Nettoyant, Shiseido, 52 €.
8 JE M’ASPERGE DE FLEURS DU MAQUIS
On est fan de ces brumes aux fleurs sauvages cueillies à la main au coeur du maquis corse. Elles réveillent les sens, oxygènent et apaisent la peau l’été. L’eau florale d’immortelle calme la couperose et les rougeurs provoquées par le soleil ; le romarin, astringent, équilibre les peaux grasses ; la carotte sauvage booste la bonne mine et le myrte décongestionne. Shopping : Eaux Florales Di Nina, 15 € sur di-nina.com (11).
9 JE (RE)HAUSSE LE TON
Après avoir laissé la peau nue toutes les vacances, pas envie de la surcharger de retour en ville. La solution ? Un maquillage hydratant et poids plume. Spécial peaux mixtes et/ou sensibles : on se rue sur une poudre de teint protectrice (SPF15), gorgée d’actifs hydratants de la châtaigne des Cévennes et de pigments minéraux. Imperceptible, elle rehausse le hâle, floute les irrégularités et joue même sur la diminution des boutons. Peaux sèches : une gelée désaltérante doucement colorée au
ginseng Panax et au café nous fait un teint radieux et sent bon les agrumes. Shopping : Poudre d’Éclat version mini, 3 teintes, 12 € les 2 sur laccent-cosmetics.com (12) + Pinceau Kabuki, Sézane & Sephora, 12 € (14) ; Ginzing Gel Hydratant Illuminateur, Origins, 26 € chez Sephora (13).
10 JE TRICHE AVEC DES GOUTTES EFFET SOLEIL
Quelques gouttes d’autobronzant mélangé à un après-soleil ou à une crème de jour, et voilà la peau dorée plus longtemps sans risque de démarcations. Le step-by-step idéal : 2 jours avant, on exfolie, puis on l’applique par longs massages pour bien le faire pénétrer. Ensuite, on gomme une fois par semaine et on hydrate à fond pour faire durer. Envie d’un effet retour des Bahamas ? On augmente la dose. Shopping : Gouttes Magiques Éclat Bronz’Express, Académie Scientifique de Beauté, 37 € (15) ; Addition Concentré Éclat, Clarins, 30 € (16).
11 J’OSE LE CHANVRE NO STRESS
Avec sa haute dose d’acides gras essentiels – oméga 3 et 6 – protecteurs, l’huile de graines de chanvre est la coqueluche des peaux sensibles et stressées. Ça tombe bien, la rentrée signe le retour des journées à cent à l’heure et du manque de sommeil. Super régénérante, cette huile végétale exceptionnelle restructure la membrane cellulaire, lutte contre la déshydratation et adoucit tout sur son passage. Extra aussi en version comestible, sur une salade ou des légumes, associée à de l’huile de pépins de raisin (1 cuil. à c. de chacune) pour faire le plein d’oméga.
Shopping : Sérum The Organic Hemp Line, 49 € (17) ; Huile de Nuit Multi-Réparatrice au Chanvre, Garnier Bio, 13 € (18) ; Baby Balm, 40 € sur comettecosmetics.com ; Huile Végétale de Chanvre Bio, 5,90 € sur aroma-zone.com, et 15,35 €, Laboratoires Ladrôme.
12 JE GARDE
MON ASSIETTE D’ÉTÉ
On ne se remet pas tout de suite dans un rythme de vie urbain. Pour favoriser le renouvellement cellulaire et la sécrétion de la mélanine, on continue une alimentation estivale avec des assiettes colorées, riches en légumes et en fruits rouge orangé, chargés d’antioxydants. Et, bien sûr, on sirote 2 l d’eau par jour pour une hydratation optimale des tissus.
Merci au Dr Philippe Deshayes, dermatologue, à Valérie Espinasse, micronutritionniste, à Nathalie Broussard, Communication Scientifique Shiseido, et au Dr Nadine Pomarède, dermatologue au DermoMedicalCenter.