Café-débat et ateliers

Dans le cadre d’un partenariat avec L’Agence Régional de santé et à l’occasion de la semaine bleue, le Centre Local d’Information et de Coordination des Trois Cantons organise un café débat autour de La santé par l’alimentation et l’activité physique adaptée pour les personnes âgées intitulé « Bien dans son corps Bien dans son assiette ! ». Il aura lieu mardi 3 octobre à 10 h à Billé, salle polyvalente et à 14h à La Chapelle Janson, salle de la mairie.

Un café débat, c’est un moment de convivialité autour d’une boisson chaude et de petit gâteaux afin d’échanger sur le thème de la nutrition et de l’activité physique adaptée pour les seniors. Une diététicienne de la Maison de la nutrition et des maladies cardiovasculaire sera présente ainsi qu’une éducatrice sportive de l’association Siel Bleu.

Le CLIC proposera dans la continuité de ce café débat des ateliers du jeudi 19 octobre au jeudi 21 décembre à Billé et à la Chapelle Janson. L’objectif de ces ateliers est la prévention des effets du vieillissement. De nombreuses études scientifiques ont mis en évidence la corrélation entre une pratique d’activité physique et la prévention du déclin cognitif du au vieillissement. Ces ateliers sont ouverts à toutes personnes de 60 ans ou plus.

▲Renseignement et inscription au Centre Local d’Information et de Coordination des Trois Cantons 02 99 94 37 89.