6 TRUCS QUI NOUS ÉCLATENT

1 La manucure aux 7 chakras :

d’un côté, une séquence shiatshu de 10 minutes pour stimuler l’énergie, de l’autre une manucure bio aux couleurs des 7 chakras, du rouge à l’indigo. (1) Kure Shiatsu by Le Tigre, à partir de 50 €.

2 Chasser les mauvaises ondes :

en brûlant, ces bouquets de sauge ou bois de palo santo, appelés « bâtons de sorcière », dégagent une fumée douce qui purifie à la fois notre aura et notre deux pièces. Sur Amazon ou letsplayonthemoon.fr.

3 Le sel de l’Himalaya :

quand il se dissout dans l’eau, ce sel non iodé libère 84 oligoéléments qui correspondent à ceux qu’on trouve dans notre corps. On jette une poignée de sels dans un bain d’eau tiède enrichi de 3 gouttes d’huile essentielle de lavande et pendant 20 minutes, on flotte. Pas de rinçage, juste un séchage en tamponnant pour garder les effets hydratants et partir faire de beaux rêves en augmentant l’hormone du sommeil. En prime, ces sels agissent sur la libido. What else ? (2) En magasins bio et chez Aroma Zone.

4 La nouvelle appli Calm :

elle propose 7 programmes de méditation guidée de 10 minutes, dont une sur le bonheur, des sons apaisants en continu ou des histoires pour s’endormir et se réveiller le teint frais. Calm, dans l’App Store ou sur Google Play, 49,99 € par an.

5 L’esprit chamanique :

cette ligne de soins s’inspire de recettes ancestrales. Dans ce sérum, de la pulpe de baobab, mais le plus séduisant, c’est encore son application : « réveillons le chamane qui est en nous, en nous reliant en pensée avec cet arbre transmetteur d’énergie, de force et de protection ». En clair ? Soyons vraiment à ce qu’on fait ! (3) Sérum Sacré à la pulpe de baobab, Omoyé, 53,50 €.

6 La magie douce :

naturelle, bio et relaxante, grâce à son mix de pomme, tilleul, orange douce et mélisse mariée au céleri. Son effet décontractant est étonnant : dans la journée pour lâcher prise, le soir pour s’endormir vite fait. 10 pschitts de concentré dans 1 litre d’eau ou 1 pschitt par verre. Nucca, 83 € les 100 ml.