À ne pas faire

Oublier de démarrer son moteur

Ne pas utiliser un mode inadéquat

Utiliser un braquet inadapté

Être trop crispé sur le vélo, et manquer de souplesse.

Tirer sur le guidon à l’appel du saut, ce qui va verrouiller les membres et faire perdre le contrôle. Effectuer un gros freinage de refus sur l’obstacle.

Placer ses manivelles à la verticale.

Arriver trop vite sur la rampe d’appel.

Arriver assis sur la zone de saut.

Laisser sa selle en position haute.

Se placer trop en arrière, « les fesses sur le pneu ». Placer son regard sur sa roue avant.

Prendre des risques inconsidérés sur un obstacle trop imposant.