Esprit Yoga

LE BON CÔTÉ DE LA FORCE

- Par Laurence Pinsard

ILS ONT UTILISÉ LA FORCE POUR SE CONSTRUIRE. TROIS TÉMOIGNAGE­S

Stéphane Haskell revient de loin. Photograph­e et documentar­iste, correspond­ant d'une agence de presse, il vit à New York où il mène une vie dissolue. « Je sortais beaucoup, je buvais beaucoup, j'étais dans l'auto-destructio­n ». Puis, autour de 40 ans, survient l'accident. Victime d'un écrasement de la moelle épinière, il est opéré en urgence et se retrouve partiellem­ent paralysé et souffrant d'atroces douleurs. Rééducatio­ns, antalgique­s puissants (morphine, codéine, kétamine...), rien ne marche et Stéphane est au bout du rouleau, quand une amie lui recommande le yoga. La rencontre avec le yoga marque le début d'un long chemin de guérison et de reconquête des forces physiques et mentales. « Je me suis tout doucement réappropri­é mon corps par le souffle, j'ai commencé à me dire que je pourrais un jour me passer des béquilles chimiques...

J'ai demandé à mon corps d'aller puiser une nouvelle énergie dont j'ignorais l'existence jusque-là ». Défiant tous les pronostics,

Stéphane reprend peu à peu le contrôle de son corps. Puis gagne peu à peu en mobilité, en motricité et, surtout, en énergie vitale ! « Grâce au yoga, on peut se reconnecte­r avec elle et ensuite, quand on connaît le chemin, on peut y puiser ». Stéphane Haskell se lance alors dans un tour du monde pour rencontrer des personnes que le yoga a soignées, a aidées à réconcilie­r corps et esprit, à trouver plus de paix et d'harmonie.

Il en fait un magnifique documentai­re, Breathe, un souffle de liberté, éminemment porteur d'espoir, et un livre autobiogra­phique, authentiqu­e et touchant, Respire.

Qu'est-ce que la force ? Y en a-t-il une seule ou plusieurs ? Comment la mettre au service d'un cheminemen­t, d'un éveil, d'une guérison ? Trois personnes se confronten­t au quotidien et très concrèteme­nt à ce

questionne­ment. Nous les avons rencontrée­s.

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« La reconquête des forces physiques,
mentales et spirituell­es »
STÉPHANE HASKELL : « La reconquête des forces physiques, mentales et spirituell­es »

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