BIEN PRATIQUER AVEC LES ENFANTS
Cet enchainement peut se pratiquer à deux, face à face, ou encore en cercle si on est en groupe. Libre à chacun de mettre ce qu’il souhaite sur son « plateau », pour constituer un vrai cocktail de
surprises.
Pratiquement, on veillera :
À la tenue de l’équilibre sur les deux pieds lors de la phase préparatoire en enroulement, elle
n’est pas si facile pour les enfants.
les lombaires sans cambrure excessive lors de la
phase d’élévation des bras vers le ciel
position basse, lors de la phase de « préparation
du plateau »