INITIATIVES & ALTERNATIVES

Admirer notre planète depuis l’espace, le privilège des astronautes. De cette expérience baptisée « overview effect », ils conservent une trace indélébile, témoignant d’un état d’union et de conscience sans commune mesure, qui est non sans rappeler les ét

Le samadhi des astronautes

L’overview effect désigne le choc cognitif des astronautes au moment où leurs yeux se posent sur la planète bleue. Jean-pierre Goux, professeur de mathématiques passionné par l’univers, explique que ce choc se caractérise par un sentiment d’émerveillement, un sens des responsabilités vis-à-vis de la Terre et, enfin, un sentiment d’interconnexion avec toutes les formes de vie. Une sensation physique, viscérale, qui n’a rien d’abstrait. La description du professeur lors d’une conférence Tedx à Paris interpelle Claire Gautier, professeure de yoga et fondatrice du site Getyogi. « Immédiatement, j’ai fait le lien avec le yoga. À leur retour, les astronautes ont cherché des explications. Des universitaires leur ont expliqué qu’ils avaient ressenti un samadhi ». Le samadhi, le huitième membre des yoga-sutras de Patanjali, est le sentiment d’union ultime ressenti par le chercheur spirituel. L’overview effect change en effet définitivement les perspectives. Après une telle expérience, les astronautes deviennent plus humanistes, plus conscients. Claire Gautier, avec le soutien de Jean-pierre Goux, décide de mettre en place les méditations bleues. Ces méditations ont pour but de transmettre cet état de conscience au public. La méditation dure entre cinq et dix minutes et repose sur la contemplation de la planète bleue en rotation, après une préparation constituée de pratique posturale et de techniques de respiration. Les images de la terre sont uniques. Depuis la photo Blue Marble prise en 1972, la terre n’avait plus été photographiée. En 2015 seulement, la NASA relance le programme. Ainsi, les images viennent du satellite de la Nasa DSCVR et l’idéal consiste à les contempler dans une salle obscure comme un cinéma. « L’idée est de favoriser le développement d’une conscience planétaire. La science et le spirituel disent la même chose avec des mots différents » explique encore la jeune femme, enthousiaste. Une expérience hors-norme, simplement grâce à la méditation.

Pour pratiquer la méditation bleue, rendez-vous sur getyogi.fr/meditation-bleue-se-prendre-pour-un-astronaute et pour découvrir la conférence de Jean-pierre Goux rendez-vous sur http://blueturn.earth/