À l’usage des enseignants : des pistes pour des relations saines et justes

La relation aux pratiquants fait intégralement partie de la pratique yogique. Accueil, bienveillance, disponibilité, vérité, bref, les bases : yamas, nyamas !

Accompagner oui, mais avec distance, sans familiarité.

Éviter de rentrer dans le rôle du maître. S'entraîner à dire :

« je ne sais pas ». Se demander après un échange : que vient de m'apprendre cette personne ?

Renvoyer systématiquement vers

des professionnels pour des questions médicales.

Éviter tant que possible de donner ses coordonnées personnelles, mais se rendre disponible en début ou fin de cours.

Prendre le temps d'analyser ses relations avec ses élèves, dans quelle mesure nourrissent-elles mon ego ? Si un élève quitte mon cours pour un autre, quelle est ma réaction à l'intérieur ?

Cultiver l'humilité : se souvenir du nombre d'enseignants et yogis qui dépassent nos capacités, nos connaissances.

Continuer à se former régulièrement, inlassablement, redevenir, rester élève toute sa vie.

S’inspirer de la Baghavad Gita : « Tu as

droit à l'action, jamais à ses fruits. »

Pratiquer la méditation d'amour bienveillant, une façon équilibrée d'aborder chaque élève avec équanimité (cf le Plaidoyer pour l'altruisme de Mathieu Ricard).