ÉDITORIAL

De nos jours, le mot imperfection sonne presque comme une provocation. On attend de nous la perfection en tous points : élève d'une école d'excellence, cadre hyper-performant, individu au corps et à la beauté parfaits. La perfection semble être l'objectif ultime pour être intégré d'un point de vue social et relationnel. On dépense alors une énergie folle à vouloir atteindre un idéal impossible, à vouloir se conformer à des modèles inventés par la publicité, la mode, les médias de masse. Il en résulte de la frustration, du malaise, voire du mal-être, et même du désespoir quand on pense ne pas réussir à incarner cette perfection parfaitement illusoire.

Les maîtres spirituels l'ont souvent souligné et le simple bon sens nous le rappelle : la perfection n'existe pas, nous sommes tous imparfaits à un égard ou à un autre. Et c'est très bien ainsi. Souvent, c'est notre égo ou notre éducation qui nous poussent à mépriser celles que nous pensons être nos imperfections, à les corriger ou à les supprimer. Nous nous imposons une discipline stricte pour atteindre un objectif irréaliste et qui nous éloigne de notre vraie identité.

Au lieu de les combattre, acceptons nos imperfections (ou supposées telles) car elles font partie de nous, de notre histoire, elles nous rendent uniques. Elles recèlent d'infinies richesses car elles nous aident à nous accepter tels que nous sommes et à accepter les imperfections des autres. Acceptons-les aussi parce qu'elles nous libèrent des contraintes et des impératifs qui viennent de l'extérieur, qui nous étouffent et nous entravent.

Accepter ses imperfections ne signifie par pour autant s'en satisfaire. Être bienveillant envers soi ne signifie pas tout accepter. Le yoga nous apprend qu'il ne faut jamais forcer pour réaliser « parfaitement » une posture, qu'il faut écouter notre corps pour aller jusqu'où cela est juste pour nous. Mais il nous dit aussi qu'une progression est toujours possible, que, par la pratique, une évolution se fait. Non pas pour adhérer à un modèle de posture ou d'enchaînement parfaits, mais parce que le yoga est en soi une voie de transformation. Sa plus précieuse contribution n'est pas de nous amener vers la perfection, mais de nous aider, individuellement, à grandir et à évoluer ; de montrer à chacun son chemin : personnel, différent, unique et, bien sûr, imparfait.

Andrea Semprini