Gourmand (Vie Pratique)

Plutôt bowl ou mug pour un repas complet ?

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Fanny, en stage

J’ai une petite préférence pour le bowl parce qu’on peut mettre un peu de tout dedans. On peut adapter les ingrédient­s à chaque saison et marier le sucré et le salé. J’aime bien m’inspirer des saveurs exotiques : un peu de mangue, une sauce cacahuète, de la coriandre… On laisse libre cours à son imaginatio­n !

Manue, rédactrice en chef adjointe

Je dirais le bowl parce qu’il est plus facile à composer pour un repas végétarien : on y met des protéines, des céréales, des légumineus­es… Lorsque j’en fais, j’adore mettre des nouilles de riz que j’accompagne de pois chiches cuits au four : ça donne du croustilla­nt, c’est mon petit péché mignon !

Lauren, en stage

De nature gourmande, je vais dire mug, parce qu’on peut y cuire un gâteau ou un cookie en un rien de temps ! Lorsque la déprime de l’hiver pointe le bout de son nez et qu’il fait moche dehors, ça me sauve ! En 5 minutes, je peux avoir un fondant au chocolat prêt à être dévoré ! Pas très bon pour la ligne, mais tant que c’est bon pour le moral…

Coline, rédactrice en chef

En été, j’aime beaucoup me faire des salades et je trouve ça plus pratique de les présenter dans des bols. Je fais cuire du riz, j’y ajoute des petits pois, j’émiette un peu de feta par-dessus, je poêle quelques morceaux de poulet et j’accompagne le tout d’une vinaigrett­e à base d’un mélange d’huiles, dans laquelle j’ajoute de la menthe et de la ciboulette. C’est ultra frais et je me régale à tous les coups !

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