Gourmand (Vie Pratique)

Spaghettis de courgette à la bolognaise

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Pour 4 personnes

Préparatio­n 20 min Cuisson 1 h 20

• 200 g de boeuf haché • 2 courgettes

• 1 branche de céleri • 1 carotte• 1 oignon

• 25 cl de bouillon de boeuf

• 2 c. à soupe d’huile d’olive extra vierge

• 7 cl de vin rouge

• 4 c. à soupe de purée de tomate

• 1 feuille de laurier • Sel et poivre

1. Lavez les courgettes et taillez-les en spaghettis avec l’accessoire spirale d’un robot Veggie Bullet.

2. Mettez la carotte râpée, l’oignon émincé et le céleri coupé en rondelles dans une grande casserole avec un 1 cuillerée à soupe d’huile. Faites revenir sur feu moyen environ 10 minutes. Ajoutez le boeuf haché émietté et laissez cuire 10 minutes.

3. Ajoutez le vin et portez à ébullition pendant 1 minute en remuant continuell­ement. Incorporez le bouillon, la purée de tomate et la feuille de laurier et remuez jusqu’à ce que le mélange soit homogène. Réduisez le feu et laissez mijoter 1 heure pour bien mélanger toutes les saveurs. Salez et poivrez.

4. Faites chauffer 1 cuillerée à soupe d’huile dans une autre casserole et faites-y revenir les spaghettis de courgette à feu moyen pendant 3 à 5 minutes. Répartisse­z-les ensuite dans les assiettes de service et nappez avec la bolognaise.

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