Gourmand (Vie Pratique)

Courgette gratinée farcie à la semoule, tomate, poireau et pesto

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Difficulté

Pour 6 personnes Préparatio­n 30min Cuisson 30min

• 3 courgettes • 2 tomates

• 2 oignons nouveaux • 1 poireau moyen • 150 g de roquette

• 60 g de fromage râpé

• 300 g de semoule de couscous

• 60 g de pistaches non salées

• Huile d’olive • Sel et poivre Pour le pesto : • 1 gousse d’ail

• 1 petit bouquet de basilic

• 60 g de parmesan râpé • 60 g de pignons de pin • 5 cl d’huile d’olive

1. Lavez les courgettes et coupez-les en deux dans le sens de la longueur. Lavez le poireau et coupez-le en rondelles. Faites cuire le tout 10 minutes à la vapeur. Faites cuire la semoule selon les instructio­ns du paquet.

2. Lavez les tomates, coupez-les en deux puis en rondelles.

Pelez et ciselez les oignons en conservant quelques centimètre­s de vert. Hachez grossièrem­ent les pistaches.

3. Prélevez le coeur des courgettes avec une cuillère, puis hachez la chair. Mettez-la dans un saladier avec la semoule, les rondelles de poireau, les oignons et les pistaches, salez, poivrez et mélangez.

4. Préchauffe­z le four à 180 °C. Déposez les courgettes dans un grand plat. Farcissez-les du mélange à la semoule. Disposez quelques rondelles de tomate sur le dessus, parsemez de fromage. Enfournez pour 20 minutes.

5. Préparez le pesto: lavez et effeuillez le basilic, mettez-le dans un petit mixeur avec les pignons, le parmesan et l’ail pelé et dégermé. Mixez jusqu’à obtenir un mélange homogène. Ajoutez peu à peu l’huile d’olive. Réservez. Rincez et essorez la roquette.

6. Répartisse­z les courgettes sur les assiettes. Ajoutez la roquette et le reste des tomates. Arrosez de quelques touches de pesto et servez.

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