« Soyez bienveillant envers vous-même »

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Je suis plutôt ouvert d’esprit, mais posons la question qui fâche : y a-t-il un moyen d’échapper aux règles ?

(Jules, Facebook.)

La question ne fâche pas ! Mais potentiellement, elle tache. Avant d’entamer la ligature des trompes, rappelons que le sang des règles n’est ni impur ni toxique (une serviette étalée sur le lit suffit à protéger les draps, et si votre engin fait la fine bouche, enfilez-lui un préservatif). Quant à échapper aux règles, cela dépend de la contraception adoptée. L’implant conduit souvent à un espacement des saignements. Une femme peut aussi prendre plusieurs plaquettes de pilule d’affilée sans dommage. Et si les règles tombent par surprise ? Aucun problème grâce à ces nouveautés qui contiennent la scène du crime pendant plusieurs heures : les disques Flex en polymère (donc sans latex), les éponges naturelles Mensi, les éponges synthétiques Beppy Comfort. Testez quelle option vous convient le mieux et reprenez les acrobaties comme si de rien n’était.

Comment trouver le temps de faire l’amour quand on croule sous les obligations ? Le désir est présent, mais avec ma copine, on repousse toujours au lendemain.

(Hommeoccupé, Twitter.)

Salut, grand anxieux ! Réponse simple à ce turlupinage fréquent : si la libido sonne à la porte, pourquoi passe-t-elle après les obligations ? Pourquoi ne pas ranger le missionnaire parmi les obligations, et faire la vaisselle le lendemain ? Ce qui se traduit ici, c’est un sens des priorités qui relègue le sexe après, alors même que ses bénéfices sont imparables. Remettre le sexe à sa place (en haut de la liste et avant le coup de barre de 23 heures), c’est prendre soin de soi au même titre qu’aller au sport, et prendre soin de son couple au même titre que dîner aux chandelles. Si le domestique écrase tout, instaurez un soir de flemme obligatoire où vous vous ferez livrer le dîner (pas de préparation, pas de vaisselle). Coupez Netflix, oubliez la paperasse, embrassez la copine.

Ma femme m’a avoué avoir eu une liaison avec un collègue. C’est terminé, on a remis les points sur les i, je pensais avoir pardonné, mais j’y pense (trop) souvent. Infidèle un jour, infidèle toujours ?

(Anonyme, Facebook.)

Tout d’abord, du calme : il est normal d’être sur la défensive après avoir été trompé. Vous n’êtes pas méfiant par mesquinerie mais pour éviter de souffrir : soyez bienveillant envers vous-même. Ensuite, tout dépend du type d’infidélité rencontré – certaines histoires sont vouées à se rejouer, d’autres pas. Si votre épouse a cru tomber amoureuse, si cette liaison était romantique mais a échoué, madame devrait désormais être vaccinée. Même chose pour une confusion entre attirance sexuelle et amour : il n’y a aucune raison qu’une femme intelligente retombe deux fois dans le même panneau. Les auspices sont moins favorables si nous sommes face un comportement pathologique, s’il s’agit d’une vengeance destinée justement à vous blesser ou si cette infidélité était un moyen détourné de mettre fin au couple. C’est en identifiant les causes de la tromperie que vous pourrez vous rassurer – quitte à retourner le couteau dans la plaie pour pouvoir passer à autre chose.