LE TEST “HEALTHY”
1. UN ADEPTE DE LA MÉTHODE KOUSMINE VOUS PARLE, DES LARMES DANS LES YEUX, DE SA RÉCENTE HYDROTHÉRAPIE DU COLON. EN VOUS POSANT LA MAIN SUR L’ÉPAULE, IL VOUS INVITE À ESSAYER CE QU’IL NOMME « UNE RENAISSANCE INTÉRIEURE » . VOUS LUI RÉPONDEZ QUE…
Vous n’êtes pas une vieille 504 dont on décalamine le pot d’échappement.
Vous trouvez ça génial ! D’ailleurs, votre belle- soeur l’a déjà fait et son teint s’en est trouvé durablement illuminé.
Vous n’êtes pas contre a priori, mais préférez réfléchir. Il vous faudra une bonne décennie avant de statuer sereinement sur ce dossier complexe. 2. LE SOIR, AVANT DE VOUS ENDORMIR, VOUS COMPTEZ… Les pistol squats, que vous enquillez avec frénésie en écoutant des chants de baleine. Vos calories. Vous êtes un adepte du self-tracking et vous n’arrivez pas à fermer les yeux avant d’avoir bouclé le bilan comptable des feuilles de salade avalées dans la journée. Les moutons. Puis vous faites des rêves oldschool et laineux.
3. POUR VOUS, UN ABUS CALORIQUE, C’EST…
Une demi- Kinder Bueno avalé dans la semi- clandestinité, hommage torturé à votre idole Jo-wilfried Tsonga.
Une manière de vous dire que l’existence, pour prendre sa pleine mesure, a aussi besoin de laisser- aller.
La perspective imminente d’une soirée à enchaîner crunch et burpees pour faire humblement pénitence.