REMÈDES MAISON POUR BICHONNER LES VOIES DE L’INSPIRATION

FABRIQUEZ VOTRE BAUME DÉCONGESTIONNANT

Mélangez dans un bol une cuillère à café d’huile de coco ( devenue solide avec les températures hivernales), une goutte d’huile essentielle d’arbre à thé ( Tea Tree), une goutte d’huile essentielle de ravintsara et une goutte d’huile essentielle de niaouli puis appliquez sur votre thorax trois fois par jour.

RETROUVEZ VOTRE VOIX

Chaque jour, avalez une cuillère de miel de manuka dans une boisson chaude, une cuillère à café de sirop de chantres ( à cinq reprises maximum) et deux comprimés d’homéovox ( pas plus de six jours).

CALMEZ VOS MAUX DE GORGE

Mélangez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre à la même dose d’eau tiède, ajoutez une cuillère à café de miel de manuka et un peu de sauge, puis pratiquez quelques gargarismes avec ce mélange le matin ou le soir.

DÉBARRASSEZ-VOUS D’UN DÉBUT DE CRÈVE

Buvez du vin chaud avec de la cannelle, de l’orange et du miel de manuka.