TROIS QUES­TIONS À... FA­BIENNE RA­VA­NEL,

Infrarouge - - MONTAGNE -

or­ga­ni­sa­trice du Run & Skate.

Quelles sont les par­ti­cu­la­ri­tés de ce chal­lenge ?

On peut par­ti­ci­per en in­di­vi­duel ou en équipe hommes, femmes ou mixte. Chaque an­née, entre 250 et 350 per­sonnes sont sur la ligne de dé­part. C’est de­ve­nu une ins­ti­tu­tion !

Est- il né­ces­saire de bien se pré­pa­rer pour la course ?

Il faut être en par­faite condi­tion phy­sique et faire du sport au moins trois fois par se­maine, c’est pré­fé­rable. On est par­ti pour au mi­ni­mum 2 heures de course ( pour les meilleurs temps), jus­qu’à 4 heures. L’étape du chan­ge­ment de ma­té­riel et de te­nue entre les deux par­cours est pri­mor­diale. Il ne faut pas perdre de temps.

Plu­tôt fon­due ou tar­ti­flette ?

Plu­tôt fon­due.

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