FRONTLOOP
LA ROTATION DES « ARTISTES » !
Une fois le air strapless maîtrisé, vous allez pouvoir entrer dans le « grand art » du strapless avec le front. La manoeuvre consiste à réaliser un saut, sur une même amure, en y ajoutant une rotation « avant » du corps. Pour acquérir les bons repères et la technicité du move, entrainez-vous en respectant bien les étapes du saut, sans aller chercher trop de hauteur, dans vos premiers essais.
ÉTAPE 1
(photo 01) Arrivez à vitesse modérée avec l’aile positionnée assez haute dans la fenêtre de vol. Repérez une petite vague ou une mousse pour faire office de tremplin. Les mains doivent être centrées pour éviter tout mouvement de l’aile et les pieds doivent être bien espacés pour préparer l’impulsion et gagner en stabilité/contrôle durant le vol. Créez une petite impulsion à l’aide du pied arrière, sans « casser » votre vitesse. Pour réaliser un bon appel de saut, allégez l’appui avant en fléchissant votre jambe avant pour que le nez du surf sorte de l’eau en premier.
ÉTAPE 2
(photo 02) Dès l’envol, amorcez la rotation en basculant la tête et les épaules en avant. Orientez votre regard vers votre jambe avant. Fléchissez la jambe avant pour entraîner la rotation frontloop, et laissez votre jambe arrière se tendre, naturellement pour faciliter l’engagement du front. Cherchez de suite à « coller » la carène du surf contre le vent en appuyant sur vos orteils. Choquez progressivement la barre pendant l’ascension du saut.
ÉTAPE 3
(photo 03, 04, 05 & 06) Pour réaliser une bonne rotation du corps, maintenez un corps et des jambes fléchis. Votre regard doit toujours avoir un temps d’avance sur l’exécution du front. Votre barre doit être constamment choquée pour optimiser le contrôle de la manoeuvre en l’air. La rotation du surf se réalise autour du pied arrière. La carène du surf doit être en permanence contre le vent pour conserver un bon contact avec vos appuis.
ÉTAPE 4
(photo 07) Vous arrivez en fin de rotation ! Fléchissez vos deux jambes pour optimiser le contrôle du surf pendant la phase descendante du saut. Maintenez la carène du surf contre le vent et continuez à orienter votre regard en avance de la rotation pour anticiper sur la zone de réception.
ÉTAPE 5
(photo 08 & 09) Vous allez réceptionner le front strapless, dégroupez vos jambes pour stopper la rotation et préparer l’amerrissage. Relancez l’aile avec votre main avant pour retrouver de la traction.