ERREURS CLASSIQUES

>Si vous perdez votre planche, cela est généralement dû à une vitesse trop importante lors de l’appel de saut ou encore parce que vos jambes sont trop tendues à l’impulsion. >Si vous avez des difficultés à engager la rotation, c’est parce que vous manquez d’engagement à l’appel de saut. La jambe avant et le haut du corps jouent un rôle déterminant sur l’amorce de la manoeuvre.