WATERSTART FOCUS RIDEUR
Se synchroniser avec la traction de l’aile
Étape 1 : photo 1
Comme mentionné dans la « séquence large » , stabilisez votre aile au zénith pour vous assurer un bon placement avant de vous lancer dans le waterstart. Vous êtes dos au vent, les deux jambes sont fléchies et l’axe longitudinal de votre planche doit être perpendiculaire à l’axe de vos lignes. Ensuite, envoyez votre aile légèrement à gauche du zénith en maintenant votre position initiale.
Étape 2 : photos 2 & 3
Tirez sur votre main avant (main gauche pour une amure bâbord, main droite pour une amure tribord) pour diriger l’aile dans la demi- fenêtre vers la zone de puissance. Simultanément à cette action, tendez légèrement votre jambe avant. La jambe arrière, elle, doit rester fléchie.
Étape 3 : photos 4 & 5
Parallèlement à « l’étape 3 de la séquence large », le repère de tendre légèrement la jambe
lorsque vous envoyez l’aile a pour but de vous obliger à vous lever et pousser sur la jambe arrière. Votre corps doit accompagner le bras de levier créé par la traction de l’aile. De plus, ceci oblige votre planche à prendre la bonne direction et ainsi à obtenir un bon écoulement de l’eau sous celle-ci. Attention à ne pas vous retenir sur la barre sous peine de modifier la traction de l’aile et donc de perturber votre équilibre. Votre corps est hors de l’eau, maintenez votre poids sur le pied arrière avec la jambe arrière fléchie pour créer la prise de carre de la planche. Orientez votre regard vers votre sens de déplacement et rentrez progressivement vos fesses au-dessus de vos appuis.
Étape 4 : photos 6 & 7
Vous glissez et votre vitesse est suffisante, tirer progressivement sur votre main arrière pour stabiliser votre aile à 45°. Concentrez-vous sur votre position avec le haut du corps qui doit être davantage en opposition à la traction par rapport à votre fessier. Votre pied avant doit quasiment s’aligner avec votre bassin et votre épaule avant.