Le Courrier des Yvelines (Poissy)
La Ville teste la forme de ses agents
La municipalité de Saint-germain-en-laye a organisé une journée « parcours bien-être » pour ses agents. L’occasion de faire un point sur leur forme physique, leur mode de vie et de leur proposer, selon les cas, un programme pour les améliorer.
Force, endurance, vitesse, coordination, souplesse… Vendredi 21 avril, les agents communaux de Saint-germain-en-laye ont mouillé le maillot sur un « Parcours bien-être ».
Capacités physiques et nutrition
Les volontaires se sont prêtés à un ensemble de tests destinés à évaluer leur forme physique mais également leur mode de vie et notamment leur manière de se nourrir. L’évaluation a été réalisée à l’aide de deux outils scientifiquement validés : Diagnoform© et Diagnofood®. Le premier propose une méthode d’évaluation de la forme pour tous les publics, quant au second, il permet de mieux comprendre son comportement vis-à-vis de l’alimentation en répondant à un questionnaire. À l’issue de ce parcours, les participants ont reçu une analyse de leur mode de vie et un programme pour améliorer leur santé sur le long terme.
« Ces ateliers, c’était l’occasion de savoir où j’en suis, tant au niveau physique, qu’au niveau de ma nutrition, explique Vincent, l’un des agents volontaires. En fonction du bilan, je pourrai bien être amené à modifier des choses. Je pense que c’est une bonne opportunité, aussi bien pour les personnes sportives que pour les agents qui ne pratiquent pas une activité. Cela peut donner un déclic. »
L’organisation de ce « Parcours bien-être » s’inscrivait dans le cadre du programme Sport pour les agents de la ville (SAV). Lancé en 2010 et officialisé en 2013, il permet aux agents de pratiquer régulièrement une activité sportive sur leur temps libre du midi. La plupart des activités proposées (footing, tennis, tir à l’arc, beach soccer, volley, step, escalade, badminton, golf) sont gratuites. Une quarantaine d’agents y serait inscrits cette année. La direction des sports organise également une fois par an, au mois de juin, une rencontre sportive au stade Georges-lefèvre à destination de tout le personnel.
« Cela correspond à une demande, indique le maire de Saint-germain-en-laye, Emmanuel Lamy. Nous avons donc souhaité y répondre car cela touche au bien-être de nos agents. Nous savons que ce type d’initiative a aussi un impact sur le sentiment d’adhésion à une équipe. Cela permet de renforcer ce sentiment d’appartenance à un groupe. »
Encadré par Seyba Thiam, ancien de l’émission « Garde à vous »
Proposé au gymnase des Lavandières de 11h30 à 14h30, ce « Parcours bien-être » bénéficiait d’un encadrement composé de coaches professionnels. En effet, la Ville avait fait appel à Seyba Thiam, l’une des figures marquantes de l’émission diffusée en 2016 sur M6 « Garde à vous ». Ce judoka professionnel, qui fut apprenti au sein de la direction municipale des Sports durant l’année scolaire 2012/2013, alors qu’il était scolarisé au Centre de formation d’apprentis omnisports situé avenue du Président-kennedy, est coach sportif. Il est aussi le créateur du concept Rage Fitness, une discipline « inspirée du Bootcamp militaire et de multiples sports comme le Fitness et le Crossfit » qui permet de faire travailler tous les muscles du corps. Outre l’encadrement des tests, Seyba Thiam et ses coaches ont présenté des exercices physiques pouvant être réalisés par les agents sur leur lieu de travail.