Devenez un pro de la montagne !
En compagnie du Team Škoda, une équipe de cyclosportifs qui a été créée pour l’Étape du Tour, nous avons suivi pendant deux jours un stage spécifique d’entraînement pour bien progresser en montagne. Voici des conseils précieux pour être au top cet été.
Les dix heureux élus du Team Škoda ( lire, page suivante, l’encadré sur la genèse de cette opération) vivent un rêve éveillé, depuis l’annonce de leur sélection au début du mois d’avril. Ils ont droit à un coaching haut de gamme (avec Florian Rousseau et Jérôme Pineau), un encadrement logistique au top (week-ends préparatoires à la montagne, vélo et tenue complète offerte) et un seul objectif commun : réussir l’Étape du Tour, qui aura lieu le 10 juillet entre Megève et Morzine (74), sur une distance de 146 km, avec comme principales difficultés les cols des Aravis, de la Colombière, de la Ramaz et un final superbe avec la montée de Joux Plane. L’initiative originale et unique à ce jour lancée par la marque Škoda, au-delà de l’aspect promotionnel, a pour but de faire progresser, de préférence de manière collective, des cyclosportifs qui n’ont pas nécessairement un grand bagage technique en montagne. Les trois weekends de préparation, s’ils servent de repérage des différents cols de l’Étape du Tour, ont aussi pour vocation, par la mise en place d’ateliers spécifiques, d’améliorer la technique de chacun pour qu’il roule plus efficacement en altitude. S’AMÉLIORER DANS LES ASCENSIONS Chaque candidat ayant un profil, un vécu cycliste et un bagage technique très différents, il est intéressant de voir ce que leur apportent la mise en place de ces séances et les commentaires faits par les deux entraîneurs. De par leur retour d’expérience, vous pouvez trouver pour vousmême de bons conseils, à appliquer sur une cyclosportive avant, peut- être, d’intégrer le