Le Pays d'Auge (Édition Littoral)
Le « Basket santé » s’installe à Blangy
Labellisée en janvier à Pontl’Evêque, la nouvelle activité Basket santé du PLPAB se met en place à Blangy.
Ce sport a réussi à séduire une vingtaine de participants, « ils sont plus de 25 cette année », précise Sébastien Monnier.
Alors, c’est quoi le Basket santé ? « Ça s’adresse aux personnes qui ont arrêté le sport, où s’en sont éloignées… La base, c’est de faire des gestes qu’on ne fait plus, comme des flexions, enjamber des obstacles… »
Beaucoup de matériel est mis à disposition, dont des ballons pilates qui permettent de travailler tous les groupes musculaires du corps. Il est peut-être venu le temps de se réconcilier avec le sport…
Pratique : lundi soir, de 20 h à 21 h 30, au gymnase intercommunal de Blangy-Le-Chateau. Vendredi soir, de 18 h 30 à 20 h, au gymnase Even de Pontl’Evêque. Pratique ouverte à tous et adaptée aux capacités de chacun.