■SAINT-JOUAN-DES-GUÉRETS

Section Jogging Santé Bien-être, améliorer sa santé par le sport. Samedi 25 mars, 9 h 30 à 10 h 30 et 18 h 30 à 19 h 30, à la salle socioculturelle, rue du Fougeray. Il nous reste encore quelques places pour démarrer notre nouvelle session. La section c’est du sport sur ordonnance certifiée par l’Agence régionale santé et encadrée par des éducateurs sportifs sport santé. Pour renforcer son état de santé et se remettre en condition physique, le bien-être. Payant. Inscription avant le 21 mars. Contact : 06 77 37 43 70, sylvie. hery05@orange.fr, defoules@gmail.com Sortie cyclotouriste. Dimanche 26 mars, 9 h, place de la Mairie. Mairie, Poterie, chapelle de la Lande, Sainte-Étienne, Intersport, barrage, Ploubalay par la route à Bourges, Plancoët, Corseul, Languenan, Pleslin, Plouër, Châteauneuf, La Gouesnière, la chapelle de la Lande, Petit-Bois, Saint-Jouan, 79 km. 2 autres parcours diponibles, de 69 km et 54 km. Stage Aïki Mindfulness. Dimanche 26 mars, 9 h 30 à 12 h 30, à la salle Multisports, au complexe sportif, rue du Fougeray. L’Aïki Mindfulness est une nouvelle discipline qui vous permettra de bénéficier de l’expérience d’autres disciplines, aïkido et yoga, à la lumière des avancées scientifiques. Elle développe souplesse, unité, attention, coordination, relation à l’autre et contribue à la relaxation et au bien-être. Tarif : 20 €. Contact et réservation : 06 08 98 00 42, aikimindfulness@gmail.com, http://www.aiki-mindfulness.com